这样的减肥不靠谱，除非一直坚持这样的食谱，否则反弹就在前面等你哦：）

来源: 山菊花 于 2018-04-19 04:28:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (124 bytes)
回答: 减肥一族的鸡胸肉是不放油的 由 淡定哥 于 2018-04-18 14:29:35

靠谱的减肥是改变生活习惯，尤其是饮食习惯~~~我12年减肥成功，一直保持到现在：）

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