西班牙土豆饼--强烈推荐:)蛋香扑鼻的西班牙美食

来源: 闲暇食光 2018-03-01 12:35:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2202 bytes)
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西班牙土豆饼是我强烈推荐给大家的外国菜。它非常适合中国人的胃口。而且早上起来做也很快,和做蛋饼需要的时间差不多。搭配上粥或牛奶就是超级好的能量早餐。我是跟一个西班牙同学学习的。我的做法里没有用大量的油煎土豆,比较健康。如果你没吃过,一定要做一次试试。还可以加入奶酪或者培根,都很好吃哦。发挥你的想象力吧。

 

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原料:
土豆7个(500g)
鸡蛋4个
洋葱 60g
盐 5g 
黑胡椒粉2g
植物油 20g

 

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所有跟帖: 

还可以可以加入培根,奶酪,提供更多能量:) -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 12:37:01

金灿灿的,漂亮! -边学边做- 给 边学边做 发送悄悄话 边学边做 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 13:43:46

如果加奶酪的话,煎的颜色也很好看。 -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 20:51:34

学习了!谢谢分享! -乐在其中-地球村- 给 乐在其中-地球村 发送悄悄话 乐在其中-地球村 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 19:03:30

不客气。大家喜欢就好。 -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 20:53:16

挺好,不过中间没必要把土豆盛出来,直接把蛋液淋锅里跟土豆拌匀即可 :) -稻穗儿- 给 稻穗儿 发送悄悄话 稻穗儿 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 19:10:37

可以的,那样省时间。不过盛出来蛋液粘的更均匀,煎的也更漂亮。 -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 20:54:58

大家选小一点儿的平底锅煎,这样翻面的时候容易点儿,饼也更厚更漂亮。 -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 22:15:55

香! -美食自己做- 给 美食自己做 发送悄悄话 美食自己做 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 23:47:20

你做过没?要不要试试?这里的土豆太多了,这种吃法不错。 -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 00:02:50

不错,可以直接在锅里翻面,安全省事。 -甜姐- 给 甜姐 发送悄悄话 甜姐 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2018 postreply 10:10:44

甜姐说得对,我也好想啊~我这个锅太大了,饼太大,怕翻面儿给弄断了...小锅的话,还是按照甜姐说得方法,安全省事:) -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2018 postreply 10:35:38

土豆饼的色泽真美啊,金黄金黄的 -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2018 postreply 13:11:14

是的,因为有鸡蛋和土豆两种黄色,油一煎就金黄金黄了。 -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2018 postreply 21:33:39

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