【漾漾美味】西班牙海鲜烩饭 Seafood Paella

来源: 漾漾美味 2017-03-08 16:58:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (26179 bytes)
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说到西班牙烩饭,不做海鲜版的怎么行呢?无论是在西班牙旅行,还是去各地的西班牙餐厅,Seafood Paella 总是最让人期待的美味佳肴。

我做的这道海鲜烩饭基本遵从了西班牙人在家里的做法,在此分享给大家:

 

Seafood Paella 的基本配方 ( 2 - 4 人份)


 

1) Bomba Rice 邦巴米,1  (不能洗!)

2) 海鲜高汤,~3 杯,额外多备一些 (我用了约各 2 磅左右的蛤蜊和青口来煮高汤,用到 1 杯白葡萄酒、1 颗红葱头,3 - 4 瓣大蒜,1 小束百里香)

3) 制 Sofrito 西班牙番茄酱 (1 个大番茄或者约 14oz/400g 番茄罐头,1/2 个黄洋葱,瓣大蒜,1/4 杯橄榄油,1/2 小匙 Spanish Smoked Paprika 西班牙烟熏红椒粉;至少需要中小火煮 25 分钟,最好是 45 分钟以上,可以提前做好冷藏备用

4) Saffron 藏红花,一小撮

5) 新鲜的海鲜 (视频中我用了蛤蜊、青口和大虾各 7-8 只,鱿鱼 2 大块;大家也可以按自己的喜好选择添加适量的新鲜海鲜,比如各类海鱼、龙虾或螃蟹)

6) 柠檬,

7) 海盐和现磨黑胡椒,适量

 

制作要点


制作西班牙烩饭的要点都大同小异,重点在于米饭的口感和味道。具体详解,请参见 Paella Valenciana 的制作篇:

西班牙瓦伦西亚烩饭 Paella Valenciana

 

这道海鲜烩饭,我基本遵从了西班牙当地人的传统,但略微改变了蛤蜊和青口的做法。一般常见的做法是在煮烩饭进程过半时,将生的蛤蜊或青口加入,直至其全部开口。这样做可能会带来一些问题:

1) 蛤蜊和青口在炖煮的过程中会释放出一定量的汤汁,从而影响到总体加入汤汁和米饭的比例,对于新手不容易把握。

2) 即便经过仔细清洗,蛤蜊和青口的汤汁中仍可能会带有一定泥沙。

3) 不同种类和大小的蛤蜊及青口煮熟开口的时间不尽相同,加入过早或过晚,都会影响到海鲜本身和米饭的口感。

 

我的变通做法就是在煮海鲜高汤时,将所有的蛤蜊和青口都一并煮熟。在完成前大约 5 分钟的时候,将选用的已经煮熟的蛤蜊和青口放到烩饭上,这样正好可以将其加热回温又确保不会过熟。同时也解决了产生多余汤汁和汤汁中可能带有泥沙的问题,可以说是一举多得,何乐而不为。

 

温馨提示


1) 青口和蛤蜊的清洗方式类似,超市买回来后需要用盐水浸泡至少 15 - 20 分钟。用刷子刷净表面。有些青口的表面有较多的附着物,用钢丝球刷最得心应手。另外,青口露出壳外的胡须 (Beard) 不能吃,要去除。去除后,青口会很快死掉,所以只是在煮以前才去除。

2) 买来买去,Costco 的青口和蛤蜊最为价廉物美,可惜不是一直有。如果看到,一定不要错过。买回家后,在冰箱冷藏几天完全没有问题,切忌不能放冷冻!

3) 煮海鲜高汤,我差不多用了约各 2 磅左右的青口和蛤蜊,但是我最终放入海鲜版只有各 7 - 8 只。切忌堆砌过多的海鲜,不然会影响到烩饭的口感。多余的青口和蛤蜊可以另外装盘,就是一道美味的前菜。

4) 海鲜自身就带有咸味,在制作海鲜高汤和烩饭的时候加盐一定要谨慎,多尝几次味道,谨防过咸 : )

 



 
微信公众号:漾漾美味

所有跟帖: 

闻着香过来的,坐在沙发上吃。哈哈 -田园时光美食- 给 田园时光美食 发送悄悄话 田园时光美食 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 17:03:25

我也喜欢坐在沙发上吃,哈哈 ^&^ -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 17:06:44

非常好吃的样子,又非常漂亮,精工出细活,一定非常美味。谢谢漾漾分享! -asd123asd- 给 asd123asd 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 17:50:28

谢谢~~~ 海鲜烩饭的魅力无穷 :) -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 11:14:34

经典的顶级制作! -紫色布- 给 紫色布 发送悄悄话 紫色布 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 18:04:04

谢谢,紫色布MM,和你做邻居很赞 :) -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 11:15:37

漂亮! -阳光下的味道- 给 阳光下的味道 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 18:32:22

开心 :D -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 11:16:19

好棒!香~~~ 去西班牙餐馆必点海鲜饭~ 好多种类都好喜欢,怎么做都香~~ -南瓜瓜兔大佐- 给 南瓜瓜兔大佐 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 21:31:55

对的~~~ 还喜欢用黑色墨鱼汁的海鲜饭 -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 11:17:11

最赞美女细节的分享,视频越来越简洁明了,给你的掌声不停歇。 -2017加州_loveM- 给 2017加州_loveM 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 22:11:34

太好啦,终于可以不那么啰嗦了,嘻嘻 ^&^ -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 11:18:22

好吃的样子,谢谢哦! -AntelopeCanyon- 给 AntelopeCanyon 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 08:20:15

谢谢,好吃所以要分享 :) -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 11:19:42

太棒了 -干吧吧- 给 干吧吧 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 12:01:15

你也来一份 :) -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 12:49:42

比较受不了正宗的烩饭把米做的半生不熟的。你这个米是弄熟的吗? -天上流云- 给 天上流云 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 12:20:31

很多人都觉着西班牙烩饭是半生不熟的。。。但事实上 -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (247 bytes) () 03/09/2017 postreply 12:54:48

我也觉得熟的好吃。可是俺西班牙的朋友每次聚会都做的半生不熟的。 -天上流云- 给 天上流云 发送悄悄话 (146 bytes) () 03/09/2017 postreply 13:14:34

哈哈哈,有意思,以前在西班牙旅行的时候一直都爱吃,没觉得是半生的呀~~~ -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 13:35:52

估计我的朋友们都不会做饭。美其名曰“不夹生就不正宗了”哈哈,这些年俺被骗了,呜呜 -天上流云- 给 天上流云 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 15:05:12

是西班牙人吗?其实就和煮意大利面一样,说是要 Al Dente,就是有咬劲,或者是筋道,不是夹生的 ^&^ -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 15:52:57

是啊。俺还特意跟他们探讨过,人家说夹生的才正宗。哈哈,他们肯定不会做饭。 -天上流云- 给 天上流云 发送悄悄话 (77 bytes) () 03/09/2017 postreply 19:00:04

说不定的的确是有些西班牙人爱吃的就是夹生饭。。。在西班牙也有无数版本,大家整天吵来吵去 ^&^ -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 20:12:14

点???? -艾诺诺3- 给 艾诺诺3 发送悄悄话 艾诺诺3 的博客首页 (29 bytes) () 03/10/2017 postreply 08:27:41

谢谢 MM 点赞 :) -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 11:42:40

每个都这么专业细致!要向你学习! -大豆小厨- 给 大豆小厨 发送悄悄话 大豆小厨 的博客首页 (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 14:20:24

谢谢鼓励,一起进步 :) -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 15:40:41

有点跟不上的节奏,稍微再慢点就好了。 -出门在外7788- 给 出门在外7788 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2017 postreply 17:52:47

哈哈,谢谢反馈。刚开始不少人提议说我节奏实在太慢 ^&^ 继续调整节奏 :D -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2017 postreply 23:22:27

刚做了,好看好吃,大赞。谢谢。 -出门在外7788- 给 出门在外7788 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 16:00:24

哇,好开心~~~ 赞行动力,谢谢分享 :) -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 16:49:26

可不可以介绍一下怎么开锅?买了一个新的non stick锅。我用热水,洗洁精洗了后,再用水煮了一下。这样够了吗? -出门在外7788- 给 出门在外7788 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 19:13:09

不粘锅不需要开锅,简单洗洗就可以了。不粘锅注意千万不要用大火,不要用金属锅铲,不要干烧。 -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2017 postreply 21:53:21

谢谢 -出门在外7788- 给 出门在外7788 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 07:10:37

漾漾,出个印度鸡饭视频吧,馋 !! -春暖花开999- 给 春暖花开999 发送悄悄话 春暖花开999 的博客首页 (0 bytes) () 04/07/2017 postreply 23:23:27

还没做过哎,等我先好好研究一下哦! -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2017 postreply 10:39:43

这样做饭是一种享受,更别提吃了。非常好的视频,谢谢分享!只是最后装饰的柠檬有点太多了。 -一楠- 给 一楠 发送悄悄话 一楠 的博客首页 (0 bytes) () 04/08/2017 postreply 07:09:07

哈哈,柠檬的确是多了点 ^&^ -漾漾美味- 给 漾漾美味 发送悄悄话 漾漾美味 的博客首页 (0 bytes) () 04/09/2017 postreply 10:41:49

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