早晨！～早餐～～，－－－胡罗卜橙子汤等

 

早晨，早餐！

用Vitamix 做一道快速的汤

1根胡罗卜，切细

1/4个洋葱，切碎

1小片生姜

2/3杯鸡汤

1/3个橙子，去皮（orange)

锅里放一点橄榄油，放胡罗卜，洋葱，生姜，炒软. 放Vitamix, 放入橙子，按Hot Soup 档，直到程序完成即可. 装碗，擦点橙子皮

昨晚的辩论精彩，不谈政治及观点，川普看着有些憔悴，有些可爱，哈哈. 希老太状态不错，昨晚她穿那一套特别是上装很衬她:)

一碗汤，一个全麦（100％全麦）包子，一个鸡蛋

 

 

 

 

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所有跟帖： 

• 全麦面粉怎么做的? -姜小鱼- ♂ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 06:17:42

• 这里，很好的全麦面方子: -甜酒甜- ♀ (134 bytes) () 10/10/2016 postreply 06:36:36

• 问下美女，放冰箱前面团要发过吧？另外做包子的面也需要放冰箱里面吗？看你的包子很不错呀。谢谢！ -omum- ♀ (0 bytes) () 10/11/2016 postreply 08:16:26

• 搅拌好后就放冰箱，冷藏发酵 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/12/2016 postreply 03:07:05

• 一如既往的高大上...:-)) -桃花好运- ♀ (42 bytes) () 10/10/2016 postreply 07:07:43

• 不好意思，我几乎不主动给人QQH,更别说这类了 -甜酒甜- ♀ (32 bytes) () 10/13/2016 postreply 08:02:11

• 包子＋鸡蛋，俺家娃的最爱，汤看着很美味，准备照着做， 可以不放生姜吗， 要不要不放一点点盐？ -caringmom- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 08:57:17

• 可以不放姜，盐可以放.鸡汤有味，我自己就没有放盐了 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 09:15:00

• 秋天的味道！ -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 09:22:39

• 行呀，包子做得很地道了 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 10:55:03

• 这次的褶子好像是明显些了，哈哈 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 11:53:29

• 好看啊 -为爱走天涯- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 11:21:05

• 吃个包子也摆得这么漂亮。太小资了：） -greenoasis- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 12:38:17

• 吃不饱，呵呵。 -by心言- ♂ (169 bytes) () 10/10/2016 postreply 13:18:13

• 我吃了一个小时候后，还做了1小时20分钟的HIIT＋Strength training，LOL -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 13:35:31

• 包子水准超过俺了，能干 -3-D- ♂ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 13:55:18

• 漂亮，我早上就是一杯咖啡 -heka- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 14:38:39

• 汤看上去挺不错。 -安布拉- ♀ (0 bytes) () 10/10/2016 postreply 18:30:20

• 赞！准备收个vitamix了！ -汤圆妈妈- ♀ (0 bytes) () 10/11/2016 postreply 20:42:13

• 捧着泡饭，流泪啊！ -王大嫂- ♀ (0 bytes) () 10/12/2016 postreply 02:45:08