我现在吃的胚芽米并不是有机的， 比精白米好太多了。

还没有感觉到农药的副作用，但精白米的副作用已经消失了。 所以， 利大于弊。 当然， 有条件的，可以上有机的， 那当然更好喽。

所有跟帖： 

• 我已经过了这个热乎劲儿了。以前追求过。你没看我的网名都叫糙米吗？我一做糙米饭，老公就骂我给他吃粗粮。日本的电饭锅专门有做糙米饭和 -玄米- ♀ (387 bytes) () 06/29/2016 postreply 19:25:23

• 小妹啊，这是主粮，饮食的基础。这个不重视，其他都白忙乎了。 我没有说一定吃糙米，但是， -littlecat8- ♂ (32 bytes) () 06/30/2016 postreply 07:13:46