做卤水牛腱剩下半包家常豆腐角,包粽子也剩了几块五香咸肉,配点台湾高丽菜和黑木耳来个混搭高纤维豆腐煲。
1. 姜蒜起锅慢火烙香咸肉(也可以用烧肉或新鲜五花肉腌味代替)再放入切成小块的豆腐角翻炒一下,赞料酒1汤匙然后注入1杯水和1汤匙蠔油慢火炆1小时至咸肉腍软、豆腐入味。
2. 将已发木耳1杯加入1中,再次煮滚后加入手撕高丽菜炒均匀煮至变软入味,放红萝卜丝和葱段增味增色盛入煲中。
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做卤水牛腱剩下半包家常豆腐角,包粽子也剩了几块五香咸肉,配点台湾高丽菜和黑木耳来个混搭高纤维豆腐煲。
1. 姜蒜起锅慢火烙香咸肉(也可以用烧肉或新鲜五花肉腌味代替)再放入切成小块的豆腐角翻炒一下,赞料酒1汤匙然后注入1杯水和1汤匙蠔油慢火炆1小时至咸肉腍软、豆腐入味。
2. 将已发木耳1杯加入1中,再次煮滚后加入手撕高丽菜炒均匀煮至变软入味,放红萝卜丝和葱段增味增色盛入煲中。
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哇这一碗料够足的,营养丰富还引人食欲。
-干吧吧-
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03/28/2016 postreply
08:07:17
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太香了
-想冬眠的熊.-
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03/28/2016 postreply
08:22:07
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不错
-老恐龙-
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03/28/2016 postreply
09:36:52
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喜欢这一口
-夏天的夏-
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03/28/2016 postreply
11:39:05
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肯定好吃啊!
-starstar-
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03/28/2016 postreply
13:31:42
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谢谢楼上各位!
-家家煮意-
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03/28/2016 postreply
18:07:51
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好吃又健康!
-为爱走天涯-
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03/29/2016 postreply
16:02:36