老干妈豆豉蒸鱼

来源: 一点即通 2016-01-31 18:01:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (19797 bytes)
老干妈豆豉蒸鱼的做法
鱼的做法很多,清蒸就是一种不错的选择,一来操作简单,二来清蒸更容易保留鱼的营养,而且相比其它方法不用再放油进行烹调,适合想要保持苗条身材或减肥的亲哈。
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟

主料

 
草鱼1块  

辅料

 
2勺 1勺
适量 生姜适量

老干妈豆豉蒸鱼的做法步骤

老干妈豆豉蒸鱼的做法图解1

1. 鱼块切花刀,放盐和生姜腌制半小时

老干妈豆豉蒸鱼的做法图解2

2. 放上老干妈豆豉

老干妈豆豉蒸鱼的做法图解3

3. 放上蒸鱼食油

老干妈豆豉蒸鱼的做法图解4

4. 蒸锅里的水大火烧开放入鱼

老干妈豆豉蒸鱼的做法图解5

5. 蒸大概10分钟,用筷子一戳就进去了,就蒸好了




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所有跟帖: 

还没用过豆豉蒸鱼,谢谢介绍,以后也试试。 -erdong- 给 erdong 发送悄悄话 erdong 的博客首页 (0 bytes) () 01/31/2016 postreply 19:16:14

也下次试一试! -xiaolai- 给 xiaolai 发送悄悄话 xiaolai 的博客首页 (0 bytes) () 02/01/2016 postreply 09:39:14

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