原因是电高压锅烧的杂粮粥太好吃,往往吃一大碗,而吃饭才吃一点点。并且估计粥容易消化吸收,所以特别容易增肥。
我们空巢后也喜欢吃粥,但发现吃粥比吃饭容易胖,
所有跟帖:
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因为喝粥就等于喝糖水呀
-爱吃鱼鱼-
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11/15/2015 postreply
18:28:36
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要控制量。每次是一人一碗,LG的碗满一些。
-自由自在生活-
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11/15/2015 postreply
19:16:00