江南三碟

来源: 我独醉 2015-11-05 01:11:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4371 bytes)

听着40年代上海名歌星吴莺音的《明月千里寄相思》,我的思绪便随着音乐飞回了千里之外的故乡江南。忆江南,最忆是什么?历代先贤各有说法。而对于我来说,家人朋友,美食和烟雨是对于江南回忆的全部了。三者若缺一,江南纵有千般好,也不再是江南, 不再是故乡了。

江南三碟 第一碟---油焖春笋

说到江南菜不能不提春笋。春天,江南便飘起了绵绵细雨。在这绵绵细雨的滋润下,春笋破土而出了,立春后采挖的最佳,肉质鲜嫩、美味爽口。中医认为,竹笋味甘、微苦,性寒,能化痰下气,清热除烦,通利二便。

油焖春笋,是江南传统名菜,保持了春笋特有的风味,又有江南菜浓郁甘美的传统特色。油焖春笋的做法简单,用料普通,一到春天,上海浙江一带家家户户都做来吃。是一道宴会家常具佳,冷食热吃均可的美味。只可惜,在澳洲没有鲜笋,只能用速冻的来代替了。速冻笋品质虽不错,但清香味是稍差些的。

油焖春笋做法很简单,速冻的春笋解冻,洗净切块,热锅加油,待油热后投入切块洗净的笋块。翻炒片刻,放酱油,糖,加锅盖,焖烧至熟。装盘皆可。这样人称江南素菜第一鲜的油焖笋就完成了。

江南三碟 第二碟---红烧排骨

这道菜脱胎于著名的本帮菜红烧肉,提起红烧肉,大家自然不会忘记苏东坡和东坡肉吧,是这位老先生把普普通通的红烧肉变成了文绉绉的东坡肉, 红烧肉便由小家碧玉蜕变成了大家闺秀而出得厅堂了。

红烧肉以五花肉为制作主料,但在提倡健康生活的今天,红烧肉就显得有点太肥了。于是,我就改用肉排来代替五花肉,既能一尝红烧肉般的美味又能少摄入一些脂肪。烹调的方法基本还是遵循红烧肉的做法,仍然充分体现了本帮菜“浓油赤酱”的特点。

具体的做法:

  1. 肉排切大块,焯水后洗净。
  2. 另用一锅(砂锅更好)底部铺上姜片和葱段,焯水洗净的肉排放入,带骨的一面朝上。
  3. 加入生抽,老抽,料酒,糖和少许盐,大火煮沸,转文火炖1个半小时。
  4. 出锅时,择去葱姜。装盘。

江南三碟 第三碟---咸菜毛豆

咸菜炒毛豆在江南是普通到再也不能更普通的家常菜了,真正是小菜一碟。初夏正是新鲜毛豆子上市的时节,而冬天腌制的雪里红咸菜也正是出坛的好事候。所以初夏的江南就有了这道下酒过饭两相宜的小菜。

说是小菜一碟,可是江南人家做起来倒还是有些讲究的。买回毛豆自己剥籽,自是无话可说。咸菜的质量好坏在这道菜中却是很重要,选上好的咸菜, 最好是从自家的坛子里出来的,有着特殊的咸菜香味,还带着一丝丝的酸味。

毛豆去壳,洗净备用。咸菜切小段洗净, 红尖椒洗净切段。锅放油加热,把毛豆倒进锅里翻炒,加少许水,待毛豆快熟时,把豆先盛出。再放油待油热,放尖椒炒片刻,然后雪菜放进去翻炒,加稍许水,把毛豆倒入一起翻炒。加白砂糖,盐。等汁快收干时,起锅装盘。

江南三碟上桌了,希望能钩起您对父母对家对故乡的些许回忆。

 

所有跟帖: 

不错! -自由自在生活- 给 自由自在生活 发送悄悄话 自由自在生活 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 05:41:37

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:53:27

真好! -theday0418- 给 theday0418 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 07:07:10

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:53:50

都喜欢! 速冻的春笋哪里买? -爱吃鱼鱼- 给 爱吃鱼鱼 发送悄悄话 爱吃鱼鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 07:14:45

澳洲的中国杂货店里有卖 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:54:32

喜欢。 -婉妮- 给 婉妮 发送悄悄话 婉妮 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 08:15:47

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:54:53

照片糊了,结尾一句哭了。 -两小千金妈妈- 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 08:25:19

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:55:19

吃了四年的江浙饭,损了四年被甜味的辣椒酱辣个半死的室友,现如今吃不到了,莫名的怀念那浓油赤酱的感觉! -koushi321- 给 koushi321 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 08:51:04

吃了四年的江浙饭,损了四年被甜味的辣椒酱辣个半死的室友,现如今吃不到了,莫名的怀念那浓油赤酱的味道! -koushi321- 给 koushi321 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 08:59:19

浓油赤酱是本邦菜的特色 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:56:47

看了就犯思乡病。 -y2001- 给 y2001 发送悄悄话 y2001 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 10:21:14

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:57:14

油闷笋要用春天的新鲜的竹笋才好吃,冻过的笋已无爽脆可言,味道大打折扣 -上海人生- 给 上海人生 发送悄悄话 上海人生 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 10:43:00

确实如此 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:57:48

我买的冻春笋很涩, 就放弃了. -江南巨蟹女- 给 江南巨蟹女 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 11:01:55

怎么会呢? -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:58:18

就喜欢这么简单易做的菜谱,馋鲜笋和咸菜。 -闲闲客- 给 闲闲客 发送悄悄话 闲闲客 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 11:53:32

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:58:40

喜欢! -北美云河- 给 北美云河 发送悄悄话 北美云河 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 15:10:13

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:59:01

久违的家乡味道! -七色花瓣- 给 七色花瓣 发送悄悄话 七色花瓣 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 16:29:59

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 23:59:26

棒,都是我愛吃的。 -五味七色- 给 五味七色 发送悄悄话 五味七色 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2015 postreply 18:29:26

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2015 postreply 00:00:05

好吃啊。 -星座小迷糊- 给 星座小迷糊 发送悄悄话 星座小迷糊 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 11:06:52

谢谢 -我独醉- 给 我独醉 发送悄悄话 我独醉 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2015 postreply 00:00:33

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