十五分钟午餐 - 腊肉花豆炒饭

秋天悄悄的来临了，园中花豆的收成亦进入尾声，收下来虽然就那么几根，但是做个炒饭足够了。来个新鲜和咸香混合味，美味！！！

1. 腊肉一块切片再切丝，花豆一把洗净切碎，鸡蛋2只打散，隔夜冷饭2碗用微波炉加热2分钟。

2. 热锅（不用放油，一会儿腊肉就出油了）放入腊肉炒至有点焦香盛起，放入豆碎煸炒一下去除豆青味后也盛起，放入饭炒一会儿加入蛋液炒匀、炒熟、炒香，最后把豆碎、腊肉倒入调味炒匀洒上葱花上碟。

所有跟帖： 

• 好吃的饭。 -婉妮- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 06:35:58

• 谢谢！ -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 09:47:20

• 看饿了！ -田园时光美食- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 07:00:14

• 要吃吗？给你盛一碗！ -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 09:48:47

• 香香的感觉好棒 -想冬眠的熊.- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 08:39:51

• 谢谢！ -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 09:49:19

• 我要一碗！ -自由自在生活- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 10:06:36

• +1，还有我，1碗 -离岸- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 12:02:30

• 好的，来个大锅饭 -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 21:41:21

• 请问花豆是什么？ -Alice95035- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 10:21:21

• 一种带紫色花纹的四季豆，煮熟后花也消失了。 -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 18:12:52

• 快,又靓. -海尾归- ♂ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 12:42:24

• 懒人餐！ -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 18:14:19

• 诱人哦。 -七叶草- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 16:50:05

• 你的月饼也很诱人。 -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 18:15:31