云河食记《葫芦开洋粉丝煲》

云河食记《葫芦开洋粉丝煲》
今年种了漂亮的中国葫芦，现摘现做现吃，味道好极了！
食材：活芦一只、大开洋（虾米）10一15只、龙口粉丝2小团、葱花1调更。
调料：橄榄油、盐。
制作：
1.用一杯(cup)温水将虾米浸泡30分钟，将虾米连同浸泡的水一起倒入到小砂祸后再加1杯(cup)冷水，用文火煮10一15分钟。
2.将活芦（切厚片）温油一锅炒，翻炒1分钟后倒入小砂锅的同时放入粉丝。（粉丝无需浸泡）
3.中火煮至粉丝熟后，加入盐和葱花，搅拌均匀即可食用。

简单操作，健康饮食。

时尚烹饪新概念：温油一锅炒！

New Conception Chinese Cooking:

Warm Oil , One Wok.

Healthy Foods,  Easy Cooking.

所有跟帖： 

• 粉丝晶莹剔透，非常诱人。 -我的爱在深秋- ♀ (0 bytes) () 09/07/2015 postreply 13:45:36

• 谢谢赞美！ -北美云河- ♀ (0 bytes) () 09/07/2015 postreply 20:29:35

• 100年没吃过葫芦啦.好看! -海尾归- ♂ (0 bytes) () 09/07/2015 postreply 15:07:22

• 好看也好吃，最主要的是特别容易种。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 09/07/2015 postreply 20:30:39

• 清爽漂亮 -想冬眠的熊.- ♀ (0 bytes) () 09/07/2015 postreply 21:12:56

• 蛮淸淡的。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 09/08/2015 postreply 11:55:44

• 颜色好漂亮，好看好吃！ -自由自在生活- ♀ (0 bytes) () 09/08/2015 postreply 09:53:53

• 现摘现烧确实新鲜。谢谢喜欢！ -北美云河- ♀ (0 bytes) () 09/08/2015 postreply 11:58:03

• 从没吃过葫芦。 我可能不舍的吃太可爱了。 -干吧吧- ♀ (0 bytes) () 09/08/2015 postreply 10:33:03

• 是的，每次摘葫芦都舍不得。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 09/08/2015 postreply 11:59:05