翡翠苦瓜蛋饼

来源: 小溪家 2015-03-17 10:03:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1187 bytes)
我和老公都喜欢吃苦瓜, 一般都苦瓜炒肉片或炒蛋。今儿变变花样儿 -- 用苦瓜煎蛋饼 ~

苦瓜 1根, 去蒂, 对半切, 去瓤, 切薄片
红椒 1/4个, 切小粒
蛋 4个, 打散, 加盐, 胡椒末, 料酒

1. 苦瓜片加盐腌5分钟, 挤出苦汁, 清水冲一遍, 再挤干;
2. 锅里水烧开, 加盐, 入苦瓜焯一下水, 关火捞出挤干;
3. 苦瓜片, 红椒粒放蛋液里, 搅匀;
4. 平底锅烧热, 油少量, 用锅铲把油在锅底抹匀, 入苦瓜蛋液, 小火煎至两面黄, 起锅切片装盘。





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所有跟帖: 

颜色好看,要试试. -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 10:15:12

学习啦! -田园时光美食- 给 田园时光美食 发送悄悄话 田园时光美食 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 10:38:27

好棒,喜欢小溪家的美食 -baoermama- 给 baoermama 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 11:30:39

赞! -anonymous4- 给 anonymous4 发送悄悄话 anonymous4 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 11:44:54

看着就流口水 -renwukeren- 给 renwukeren 发送悄悄话 (39 bytes) () 03/17/2015 postreply 15:25:06

谢楼上各位! 喜欢苦瓜的就试试吧! -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 17:00:56

很经典的一道菜。 -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 18:07:58

好漂亮的颜色。 -干吧吧- 给 干吧吧 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 18:24:58

小时候不喜欢苦瓜,现在很喜欢!! -丑-丑- 给 丑-丑 发送悄悄话 丑-丑 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 18:37:37

非常喜欢苦瓜 -白梅格- 给 白梅格 发送悄悄话 白梅格 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 19:55:40

漂亮且很有新意的菜,要学着做,谢谢。 -爱吃的小鱼儿- 给 爱吃的小鱼儿 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/18/2015 postreply 00:10:31

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