by心言网友是善意的，鸭哥还是正确理解比较好

我早知道海鲜含胆固醇高，以前暗示过鸭哥，你说海边长大的人没关系，那我觉得可能每个人身体条件不同吧。其实呢，稍微调整一下饮食结构是没坏处的。
四十岁以上要注意饮食健康了。至于海鲜的价格，那么能够负担得起就吃，负担不起可以不吃，这都不是问题。

我是非常喜欢吃虾的人，10年前每周要吃两次油烹大虾，也吃其他海鲜。后来听说胆固醇高，重金属高就吃得很少了。我父亲家族胆固醇高，他晚年的疾病跟这些因素都有关系。为了孩子，自己也得控制饮食。我喜欢吃奶油蛋糕，至今也没有在家里烤过蛋糕，就是怕一开始就不可控制:)

我找到一个减少体内重金属的网页。敬供参考。zhidao.baidu.com/question/918480272289147019.html

http://zhidao.baidu.com/question/918480272289147019.html

所有跟帖： 

• 你和这位"有言"说的, 是依据陈旧的营养知识. 其实, 海鲜里的几乎所有胆固醇, -weston- ♀ (73 bytes) () 02/05/2015 postreply 21:41:52

• 是吗？这我还是第一次听说。那变成好事了，本来我喜欢海鲜啊 -淋雨- ♀ (0 bytes) () 02/05/2015 postreply 21:47:09

• 那你已经很多年没看报纸杂志上的营养专栏了. 这我以为是常识了 -weston- ♀ (0 bytes) () 02/05/2015 postreply 21:51:09

• 呵呵，我从来不看。那些年太忙，有点时间都听音乐了 -淋雨- ♀ (0 bytes) () 02/05/2015 postreply 21:52:19

• 既然忙, 就不要跟着扎堆瞎起哄. 多利用时间休息了. -weston- ♀ (0 bytes) () 02/05/2015 postreply 21:59:04

• 你这么说我，鸭哥会不高兴的，我是在顶他的贴 -淋雨- ♀ (0 bytes) () 02/05/2015 postreply 22:02:39

• 你上面说的海鲜胆固醇, 是顶人? 你真会为自己圆场. -weston- ♀ (0 bytes) () 02/05/2015 postreply 22:07:19

• 那是我关心鸭哥。你别总隔着门缝看别人。别再跟我的贴，小心我扁你。 -淋雨- ♀ (204 bytes) () 02/05/2015 postreply 22:10:18

• 先学营养知识, 用正确的信息来赠与他人, 才是正道. -weston- ♀ (182 bytes) () 02/05/2015 postreply 22:15:55

• 是心言，有言是我兄弟啦 :)) -by心言- ♂ (391 bytes) () 02/05/2015 postreply 21:52:03

• 核泄漏是没有办法的事情。食物链已经被污染，你不吃海鲜也躲不掉的 -淋雨- ♀ (0 bytes) () 02/05/2015 postreply 21:53:47

• 负责的国家, 都测量重金属. 你担心, 先查了再吃. 不必惊慌失措 -weston- ♀ (0 bytes) () 02/05/2015 postreply 21:55:02