新鲜蚕豆;
酸菜切细丝或粒;
蒜切小粒;
葱花(可有可无)。
1. 锅内热油, 大火爆香蒜粒, 下蚕豆, 混匀, +盐调味, 加盖, 中大火煎, 闷至蚕豆外皮稍黄(其间需适时翻炒), 见图;
2. 起锅前+葱花, 少许鸡精 (或点一点香醋) 兜匀即可。
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• 香! -xhelen- ♀ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 13:11:34
• 吃!~~ -小溪家- ♀ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 22:03:14
• 想吃。 -毛毛-妈- ♀ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 15:24:00
• 端走!:) -小溪家- ♀ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 22:02:34
• 一直在找蚕豆,很想吃。 -waterfowl- ♂ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 15:43:57
• 还以为鸭厨那儿可以买得到呢...我们只能自力更生 -- 种!~~ -小溪家- ♀ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 22:00:08
• 喜欢。 -arge- ♀ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 16:00:42
• 是, 嫩的最好吃了! -小溪家- ♀ (0 bytes) () 11/17/2014 postreply 22:05:08
• 这个也自己种,厉害啊。这豆子嫩的时候就是好吃。用酸菜炒的确是个好方法。来年再试了。 -玄米- ♀ (0 bytes) () 11/18/2014 postreply 00:28:30
• 新鲜蚕豆,太美味啦 -lepton- ♀ (0 bytes) () 11/18/2014 postreply 12:17:56