懒婆娘靓一手《用自制的雪里红腌菜炒青口芦笋》

懒婆娘靓一手《用自制的雪里红腌菜炒青口芦笋》

食材：新鲜青口(mussel )肉0.3磅、芦笋0.7磅、自制雪里红腌菜2调更、细姜末0.5调更。

调料：橄榄油、盐。

制作：将所有食材倒入温油热锅内，温油一锅炒！大火翻炒2一3分钟后，加入1／3杯(cup )沸水大火焖煮3一4分钟，放入盐（盐的量按各人口味加放）搅拌均匀即可起锅。

此菜飘着淡淡的姜香和雪里红特有的香味，芦笋清香爽口，青口鲜嫩美味，菜式色泽自然清新却诱人食欲。

简单操作，健康饮食。
时尚烹饪新概念：温油一锅炒！

New Conception Chinese Cooking:
Warm Oil , One Wok.
Healthy Foods,  Easy Cooking.

 

所有跟帖： 

• 哈哈哈,有时候你也瞎配菜. 我每次看到你的绿芦笋根部不削皮就急得挠手. -老恐龙- ♀ (12 bytes) () 11/05/2014 postreply 11:03:13

• 闭门…… -北美云河- ♀ (6 bytes) () 11/05/2014 postreply 11:13:37

• 那几根黄一点的不是根部? -老恐龙- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 11:17:01

• 闭门…… -北美云河- ♀ (6 bytes) () 11/05/2014 postreply 11:25:09

• 哈哈哈~還好不是挠首 -小.蝌蚪- ♂ (45 bytes) () 11/05/2014 postreply 11:44:56

• 哈 龙姐我们都不削皮。根部那一节直接掰掉 ~ -Loreley- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 12:30:05

• 我把节上的那个皮都要刮掉. 哈哈哈哈. -老恐龙- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 12:33:54

• +1, 把底下的老的部分切了扔掉就行了。 -小溪家- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 13:50:47

• 谢谢小溪家，理解万岁。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 14:21:54

• 谢谢loreley。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 14:26:38

• 手拿着靠近根部，掰弯直到折断。每根芦笋老嫩不同，所以断点位置不同。有的会断在中间，说明很老。 -uptrend- ♂ (6 bytes) () 11/05/2014 postreply 15:08:03

• 如果你要美观，那么把可以吃的部分切段后，在每个断口削皮再修圆角。或者简单些，就切斜刀。 -uptrend- ♂ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 15:15:24

• 是的。谢谢你的来访。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 15:33:20

• 这种说自己懒的都是假的！！ -盈_盈- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 11:26:04

• 第5次读你的贴后想对你：首先谢谢你的关注，但话说得点儿过了。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 14:36:40

• 盈盈没有恶意。她是马来华裔，她爷爷都不在中国出生。有时会辞不达意。中文这样已经很好了。 -MotherBird- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 18:02:43

• 非常谢谢你，没事的。她中文那么好，太了不起了，很喜欢她的宝宝，漂亮可爱像个小王子。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 18:31:10

• 谢谢理解。。我要哭了哦！ -盈_盈- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 08:34:37

• 我想盈盈的意思是，你一直说自己是“懒婆娘”，其实一点也不懒，而是很勤劳+能干，所以应该开心才是，哈哈：） -Favored.太宰.- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 18:29:27

• 谢谢你们，我真的要哭了，能认识大家我很高兴，很温暖，学到了很多谢谢。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 18:43:42

• 她是在夸你勤快呢.我们都这么说的呀,正话反说 -lovelyRR- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 20:28:07

• 谢谢。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 09:28:09

• 你是听不出好賴话啊。盈盈这么好的人你要这么对待 -老恐龙- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 00:28:35

• 盈盈的意思，中文不咋地的都能明白是在夸你! -wei- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 04:00:31

• 哦，谢谢。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 09:29:32

• 盈盈小妹妹你好，你的中文已经很棒了，你做的点心也很棒。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 19:15:12

• 被这句炸出来了。。。保持你自己就好，不要可以迎合啊 -3845- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 19:51:29

• 不要虚伪。 -老恐龙- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 00:30:11

• 对老恐龙的直率一直想顶一下。顶！ -wawale- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:13:40

• 你要是来一句对不起我误解你的意思了会更真诚.盈盈不一定是你的小妹妹 -老恐龙- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 05:12:25

• 你真是我姐！比我还直啊。。。 -3845- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 18:37:39

• 哈哈，盈盈的意思和表情如果是这样的话就不会有误会了：） -老马失蹄- ♀ (288 bytes) () 11/05/2014 postreply 23:11:22

• 就是哦。。我的中文不好，你这个emoticon哪里来的啊？？借来用用。。。都是我不好。。 -盈_盈- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 08:25:03

• 谢谢老马失蹄。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 09:15:08

• 哎呀。。我是开玩笑的呀。。是要赞你勤劳呢！！哎哟。。抱抱。。。我很喜欢你的呢！ -盈_盈- ♀ (36 bytes) () 11/06/2014 postreply 08:22:44

• 一定要抱抱，是我没读懂你的幽默，谢谢盈盈小妹妹，也谢谢大家。 -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 09:10:39

• 我也经常做这种大杂烩。 -waterfowl- ♂ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 14:22:04

• 谢谢大师，真的不知所措……想闪…… -北美云河- ♀ (0 bytes) () 11/05/2014 postreply 14:41:14