如上所述,做沙拉和做三明治没有多大区别。至于喜欢大块一点的chuck还是细碎一点的flakes看个人爱好吧。in oil的应该比in water的好吃一些,但热量也高一些,无论是在油里还是在水里开罐后都要倒掉液体的。我不太吃高脂高热量的东西,所以没吃过in oil的。
回复:谢谢回复:我是想问Tuna罐头上有写CHUNK/FLAKE
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还有,好象用叉子弄一下chuck就成flakes啦
-海上升明月*-
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10/07/2004 postreply
18:52:29