速冻西红杮鸡蛋面。

在Costco买过两次馄饨面受到启发，自己动手做速冻面存在冰箱，没时间做饭时拿出来微波炉热热就能吃。

先做好西红柿鸡蛋汤，浓缩的，用Costco的塑料小碗每碗装1／3的汤，放冰箱先冻上。

然后自己做面条加少量盐、口碱、鸡蛋、全麦面粉，面和硬一些，静一个小时后用机器压出面条，再把面条煮熟，滚一浇水就行不要多煮，捞出用干净冷水冲凉，沥去水拌上少量油待用。

西红柿汤冻实后把面条放进去，就可以放冻箱保存了。

自己做的好吃营养健康！

所有跟帖： 

• 好是好，就是吃多了就不想吃了 -kwx- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 15:42:03

• 应该比买的健康好吃，不过还是现做的更好吃。:-) -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 15:43:31

• 那是当然! 就是为应个急，总比店里买来的速冻面要健康吧。 -凡人一个- ♀ (63 bytes) () 10/07/2014 postreply 15:50:25

• 真是贤妻良母 -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 16:43:11

• 难道你lg连下面，西红柿炒鸡蛋都不会？ -今天是个好天气- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 18:57:28

• 呵呵，我老公真不会做。 -凡人一个- ♀ (68 bytes) () 10/07/2014 postreply 19:41:19

• 那活该他吃这些.可怜了儿子. -g18- ♀ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 11:06:03

• 看着好可爱 -AmyHM- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 16:05:18

• 这可是吃了不少虾仁馄饨的说！：－））赞好办法！我这就让我家儿子依样画葫芦 ：－） -丑－丑- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 16:44:36

• 真吃了不少，就为攒它的小碗。 -凡人一个- ♀ (67 bytes) () 10/07/2014 postreply 17:20:14

• 不推荐这种吃法，不健康，而且就算是冷冻，也不新鲜，纯粹就是懒 -sexygirl- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 17:42:09

• 不是家家都能保证一日三餐现做现吃的。 -凡人一个- ♀ (150 bytes) () 10/07/2014 postreply 20:31:31

• 不过到很有创新意识，所以俺还是想赞。 呵呵 -sexygirl- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 17:42:58

• 这一餐现做，2个锅15分钟也好了吧 -monochrome- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 19:56:31

• 面条是自己手工做的，15分钟肯定做不好！ -凡人一个- ♀ (96 bytes) () 10/07/2014 postreply 20:21:27

• 那就把面条冻上，鸡蛋西红柿现做，也就是个煮面的时间。 -茶水博士- ♀ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 09:02:32

• 可以中午带饭啊 -豆豆泡泡- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 20:05:16

• 如果单位有冰箱确实可以当午餐。 -凡人一个- ♀ (45 bytes) () 10/07/2014 postreply 20:23:57

• 不错啊！''滚一浇水''是啥意思？ -想上班- ♀ (0 bytes) () 10/07/2014 postreply 20:40:31

• 开水大火面条丢进锅第一遍滚就好了。 -凡人一个- ♀ (51 bytes) () 10/07/2014 postreply 20:51:40

• 挺好！比方便面健康多了！ -肖蔚为- ♀ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 02:34:33

• 开个番茄罐头（整的、丁丁、） -眼球很圆- ♂ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 07:37:50

• 塑料盒放微波炉不太好吧。 -hwg- ♀ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 09:46:07

• 5号的塑料微波炉可以用。 -凡人一个- ♀ (33 bytes) () 10/08/2014 postreply 15:31:53

• 面很有创意，但您老公生活能力太差。千万别把儿子也培养成衣来伸手，饭来张口 -Airi- ♀ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 10:24:04

• 面不错， 可以考虑给女儿准备一些。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 10:59:33

• 请问用什么机器压面条 -ruiwei- ♀ (40 bytes) () 10/08/2014 postreply 12:19:16

• 请问用什么机器压面条 -ruiwei- ♀ (40 bytes) () 10/08/2014 postreply 12:20:05

• 手动的压面机意大利产的Atlas。 -凡人一个- ♀ (41 bytes) () 10/08/2014 postreply 15:30:02

• 这个方法真不错。 -happychloe- ♀ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 16:39:27

• 这个方法并不好。 -文学爱好者之歌- ♀ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 17:19:14

• 不需要冻番茄和面条，冻炒好的鸡蛋（分块）就够了。要吃时沸水里放入面条，然后番茄块、冻炒鸡蛋。 -老马识途- ♂ (0 bytes) () 10/08/2014 postreply 20:57:04