材料 : 1. 牛仔骨,2. 芦笋,四季豆,节瓜,甜椒,洋葱,蘑菇,蒜。
调味料 :a. 韩式烤肉酱,b. 橄榄油盐,胡椒粉。
做法 : 牛仔骨用韩式烤肉酱腌制2两小时,放进broiler烤箱,上下火焰齐开烤熟; 材料2加调味料b炒熟即可。
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材料 : 1. 牛仔骨,2. 芦笋,四季豆,节瓜,甜椒,洋葱,蘑菇,蒜。
调味料 :a. 韩式烤肉酱,b. 橄榄油盐,胡椒粉。
做法 : 牛仔骨用韩式烤肉酱腌制2两小时,放进broiler烤箱,上下火焰齐开烤熟; 材料2加调味料b炒熟即可。
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好!简单还美味。
-frenchvanila-
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08/06/2014 postreply
16:51:27
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好棒,配上一碗白饭就是很美味的一餐!
-烟花聚-
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08/06/2014 postreply
20:39:36
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这种牛仔骨我很喜欢,带点肥的更好
-甜酒甜-
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08/07/2014 postreply
09:15:40