想问问大家早餐吃什么？我知道吃早餐的重要，可好像没什么可吃的。

想问问大家早餐吃什么？我知道吃早餐的重要，可好像没什么可吃的。

我们两口子基本上多年都不吃早饭。我知道这不是好习惯。也试过吃早饭。我们起得晚，如果吃早饭的话，就要带到公司吃。尝试过燕麦粥，全麦面包，或者带自己熬的粥，都坚持不下去。

我觉得要能坚持，最好是好吃一点的。就好象一项你不喜欢的运动，不容易坚持。可早饭有什么好吃的？这里不像国内，那么多可选择的。可话又说回来，国内那些东西，好吃是好吃，可很多东西，比如油条油饼炸糕，都不健康，更不用说那么多原料本身就有问题。

我现在还在找早餐的东西，基本原则是健康，方便，如果好吃当然更好。

不知大家早饭都吃些什么？帮着出出主意？

所有跟帖： 

• Overnight soaked oats with banana and raisin -CPA- ♀ (367 bytes) () 06/04/2014 postreply 07:42:53

• 是不错，但太凉了，我们不大吃冷食。尤其是冬天早饭吃冷食，不习惯。 -xiaopang- ♂ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 07:46:03

• Microwave for 1 minute when you get to the office, it will be wa -CPA- ♀ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 10:37:30

• 燕麦泡泡就可以吃么，我一直以为要煮的 -mongoose- ♀ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 10:06:23

• 我们这么吃过。味道一般，坚持不了多久就不吃了。 -xiaopang- ♂ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 12:50:16

• bacon箭蛋，各种乱七八糟的蔬菜炒鸡蛋，麦片，酸奶，水果，法式吐丝。。。。 -arrwyn- ♀ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 09:38:13

• 周一到周五：自制豆浆加黑芝麻糊加麦片（全无糖）; 周六纯中国早餐；周日清淡粥。年年如此。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 10:47:23

• 百种超好吃的早餐！简单又方便！来源: 灭虫灵 -半生熟的咸旦- ♂ (19221 bytes) () 06/04/2014 postreply 12:26:37

• 多谢多谢。我存过那个帖子。忘了。可里面远不到100种，还有续集吗？ -xiaopang- ♂ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 12:54:47

• 土耳其早餐，超简单好吃 -niersi- ♀ (196 bytes) () 06/05/2014 postreply 05:11:41

• 最好的就是喝杯牛奶，其他随意。 -炖牛肉- ♂ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 12:41:22

• 容易拉肚肚~ : ) -小.蝌蚪- ♂ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 14:09:35

• Quaker oat meals plus whole grains, bananas and berries -elian- ♀ (1029 bytes) () 06/04/2014 postreply 18:05:26

• 吃饭没必要勉强。这也不行那也不行就说明你们不爱吃，当然也就不爱做啦，随意轻松。 -玄米- ♀ (0 bytes) () 06/04/2014 postreply 20:25:40

• 日复一日的麦片+牛奶+芝麻核桃碎 -ianma- ♀ (68 bytes) () 06/05/2014 postreply 14:54:25

• English muffin，配水煮蛋，或者弄个turkey sausage patties，加点cheese，就跟麦当劳或是s -jasondand- ♀ (0 bytes) () 06/07/2014 postreply 07:54:13

• 回复：想问问大家早餐吃什么？我知道吃早餐的重要，可好像没什么可吃的。 -Zone5- ♀ (202 bytes) () 06/16/2014 postreply 10:07:01