换个方式上晚餐--附食材，搭配和成品

我， 坐家煮妇一名。平时没多少爱好， 就喜欢做饭和臭美。 家有两个小朋友。儿子9岁，每周3次游泳， 也正是长身体的时候， 食量惊人！ 但小人中午坚决不带中餐 ， 一直以来都给他准备西餐带学校。西餐方便但问题是蔬菜很少， 所以我每天晚上都尽量做中餐， 好让他多吃蔬菜。女儿5岁， 上K前一直和我在家， 不太喜欢西餐（除了意大利面）， 而且不喜欢吃红肉， 为照顾她就得多做海鲜， 鸡肉和蔬菜。 最后说说老公， 顽固的中国胃， 除了出差没办法才吃西餐 ，平时中午晚上都要中餐， 可恶的是拒绝吃鸡肉！ 如此如此我每天晚上得考虑周全， 一个不能怠慢， 只能做多菜， 少而精了 。有阵子很迷恋从食材到搭配和成品拍流程图， 今天整理照片， 先发几张大家看看， 希望给大家一些灵感也希望你们喜欢！

香菇木耳蒸鸡， 蒜香牛肉粒， 魔芋笋瓜炒鸡丝， 酸豆角炒牛肉







需要做法的同学们欢迎来问， 因为只是家常炒菜， 做法都不难。

帖子结束前发一张准备出门接娃的煮妇装



谢谢收看：）

所有跟帖： 

• 出门前大顶一下：－） 美妈妈！ -丑－丑- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 12:14:15

• 秀色可餐 -africangrey- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 12:15:51

• Nice!再加个全素的？ -anonymous4- ♂ (20 bytes) () 10/24/2013 postreply 12:18:15

• 灵颜 -Jacque- ♀ (62 bytes) () 10/24/2013 postreply 12:18:56

• 美妈,大餐. -江南巨蟹女- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 12:38:41

• 这么美的衣服去接娃，娃大有面子啊。喜欢你家家常菜。 -i999- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 12:39:23

• 求全身照！ -盈_盈- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 12:39:30

• 看到不要失望啊 -灵颜- ♀ (220 bytes) () 10/24/2013 postreply 13:28:48

• 看到美女啦!!! -甜齿- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 13:33:16

• 是我喜欢的类型。。。自然！！好漂亮！ -盈_盈- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 14:00:57

• 自然，清新，漂亮，自信。。。我喜欢！！ -RosemaryCA- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 14:04:19

• 洋派精致高贵大气。 -i999- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 15:27:08

• 夸的我都要飘起来了。谢谢楼上好姐妹们！ -灵颜- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 17:01:45

• 跟喜欢你出门接娃的煮妇装 -作品之外- ♂ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 18:24:59

• 漂～～～～～～～～～～～～～亮 -千与.千寻- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 18:38:43

• 请教蒜香牛肉粒要什么牛肉?怎么炒才嫩? -江南巨蟹女- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 12:41:34

• 我用的strip steak. 做法可以参考这个视频 -灵颜- ♀ (187 bytes) () 10/24/2013 postreply 13:21:32

• 求做法 -peerless- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 13:11:25

• 哪一个？ -灵颜- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 17:06:26

• 为什么有的男人就这么幸运？！！ -犇驰- ♂ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 13:22:53

• 很能干的家庭主妇 -iceblake- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 13:23:48

• 感谢大家的赞誉， 我乐颠颠的去山寨喜饼了， 回头每人快递一个！ -灵颜- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 13:36:47

• 很能干的美妈妈！ -luckycharm- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 13:54:05

• 矮马！出得厅堂，下得厨房 -sodapop- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 14:17:07

• 色香味俱全 -weston- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 14:24:03

• 好妈妈，好妻子^_^ -小豆mm- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 14:36:59

• 高端大气上档次（才学的），回来要露脸哦～～～～ -smurfette- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 16:22:27

• Elegant,gorgeous and sexy. -作品之外- ♂ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 18:06:38

• 哈哈，您是说最后那几张吧～，严重同意呀 -meigui- ♀ (0 bytes) () 10/25/2013 postreply 05:01:54

• 菜美人更美！:)) -by心言- ♂ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 19:44:54

• 回复：换个方式上晚餐--附食材，搭配和成品 -偏頭疼- ♀ (44 bytes) () 10/27/2013 postreply 21:45:18