凉拌黑木耳

 

 

 

黑木耳用热水发开，洗净，略切小块（不切也行）；用开水过一下，沥干。

 

 

 

放入香菜、生姜、蒜蓉、葱花、橄榄油、麻辣油、香麻油、紫菜末、鸡粉、少许生抽

 

 

 

主餐一：番茄鸡蛋、凉拌黑木耳、红油竹笋、洋葱红酒

 

 

 

主餐二：鸡蛋香菜面、凉拌黑木耳、红油竹笋、朝天椒

 

所有跟帖： 

• 凉拌黑木耳很健康 -jojomimi- ♀ (0 bytes) () 09/04/2013 postreply 20:04:43

• 好吃的一餐。特家常。 -卖紫色布的- ♀ (0 bytes) () 09/04/2013 postreply 20:20:00

• 凉拌黑木耳和红油竹笋太诱人了。提议木耳用冷水发得更透。 -涟漪- ♀ (0 bytes) () 09/04/2013 postreply 23:55:19

• 健康小菜。 -把酒话桑麻- ♀ (0 bytes) () 09/05/2013 postreply 14:53:39

• 大半夜滴,你把我谗死算啦! -lonelytwins- ♀ (0 bytes) () 09/05/2013 postreply 20:04:33

• 少放点醋味道更好：） -灵颜- ♀ (0 bytes) () 09/06/2013 postreply 11:20:25

• 好，这就去泡木耳，明早就做，大半夜的，这也太馋人了吧 -开心水水- ♀ (0 bytes) () 09/07/2013 postreply 00:42:57