我这个方法不需要增加运动量的~~~关键在于‘生活习惯‘四个字

来源: 山菊花 于 2013-07-09 08:23:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (173 bytes)
本文内容已被 [ 山菊花 ] 在 2013-07-11 05:20:27 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 好吃的，好建议。好点子。 由 亮亮妈妈 于 2013-07-08 06:08:01

如果你想增加运动，那么就要选择那些减肥结束之后依然能坚持的，否则不如不运动。
具体的我那个系列里都有说到，只是写得比较啰嗦，可能只有真需要减肥的人才读得下去：）

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