这个星期很无奈的做了顿不对付的--请人吃饭总要走走场面的。 于是后面好几顿都是外面解决的~~
1. Rainbow Trout With Creamy Dill Sauce. Served with Wild Cinnamon Top Mushrooms & Quinoa Salad.
其实也很容易做, 连刀都基本没用。 这里是三人份的, 可怜桌子不够大, 最后姐儿仨坐地上就这茶几吃的...
烤箱预热450度, 鱼拍干, salt n' pepper, dill简单腌一下, 放几片柠檬。 烤盘上放一把茴香,几片柠檬和几片洋葱, 然后把鱼放在上面。 扔到烤箱里烤12分钟。
Cinnamon Top Mushrooms。 口感味道都很棒, 简单用Prosciutto和Shalots炒了一下。
Creamy Dill Sauce. 这个是所有东西里面最麻烦的。 面粉 2 tbsp, 奶油 4 tbsp, 牛奶1/2 杯,whipping cream 1/2, 茴香一小把, salt n' pepper 少许。
先炒面粉, 炒香后把牛奶和whipping cream放进去; (我没有用whipping cream, 天气热的时候我会用Greek Yoghurt代替whipping cream, 天气冷的时候,才用whipping cream.) 小火煮到浓稠, 放salt n' pepper. 先不要放茴香,降到最小火温着。 等鱼烤好了,把烤盘里的汁搅进去, 最后才把茴香放进去。
Quinoa Salad, 小失败, 水放多了,所以不够fluffy. 放了蔓越莓干, 杏干和金橘干。 然后用橄榄油,柠檬汁, salt n' pepper调味就好了。 哦, 还切了把小葱~~~ 这个要吃冷的,所以提前作了, 但是总共也才20分钟。 总耗时:一个小时。
2。 之后某天的晚餐。 担担面, 肉末芽菜浇头。 10分钟~~~ :D
3. 蒸肉粉炒肥牛。 家里剩了很多蒸肉粉, 手边又没有排骨,而且蒸排骨要起码一个小时吧? 倒是涮火锅的肥牛还有不少。 于是拿出大概150~200克牛肉片,撒了一大勺子的蒸肉粉,又倒了一瓶子盖的料酒, 腌着。 回头弄了个油豆角烧土豆片。
豆角烧好了,牛肉也腌得差不多了。 热锅 (无油或少油)下洋葱丝, 京葱丝和蒜茸, 扒两下下冷油牛肉, 划几下, 放点酱油料酒出锅。
油豆角。 这是个很有争议的菜, 吃过这道菜给我的评价非常两极分化:长江以南的朋友都说这个很地道的东北菜, 长江以北的都说这是南方菜.....=_=|||...
4, 某天的菜叶子晚餐。 Warm Arugula & Mushrooms Salad.
5. 野韭菜。 在韩国店找到野韭菜。 包了饺子(午餐, 野韭菜, 蘑菇和粉丝)和韭菜盒子(晚餐, 野韭菜, 猪肉和虾)~~~~~ ^_____^~~~~~~
周五早餐周六Brunch。 周五的Peanut Butter French Toast和Blueberry Preserve FrenchToast。 周六把某日锯扒带回来的flank steak salad 切了切, 跟洋葱甜椒小葱炒了炒, 顺便烤了个Grilled Cheese Sandwich, 炒了个蛋。 我会告诉你此餐专治hangover吗??
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