胖手指减肥记(1)

来源: 扬之水 2013-04-23 17:30:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (27253 bytes)



前天被笑坛减肥砖家八哥的火眼金睛从不小心露头的一根手指洞察到了妹子我需要减肥这一铁的事实。低头看看自己的千年杨柳老腰,痛定思痛,决心减肥。但作为一个神级吃货,还是要循序渐进的好。


第一天:

中午,左看右看,拒绝了各种蛋糕、麻花、茶叶蛋的诱惑,泡了一袋方便面。

 

不忍心太委屈自己,就放了半根腊肠(一般怎麽也放两根)。这菜叶子一多吧,味道就淡了,放点酱油、醋、辣椒油、虾皮吃。没有香菜,凑合吃吧。

一天N杯的奶茶,也变成了清茶。喝完感觉肚子里的油水都涮空了。

 


可是没一会儿就饿了,我忍!好不容易忍到晚上,炒了一个茄子一个豆干。

 


 


中午信誓旦旦说要戒掉米饭的我,在孩儿他娘蔑视的眼神下盛了一个碗底的米饭。决定学她多吃菜。这顿饭吃得这个难受呀,从来没觉得米饭这麽香过。不舍得一下吃完,就一小口一小口的吃,那个不过瘾劲儿,别提多郁闷了。吃完饭感觉像吃了一顿草。简直就是兔子过的日子呀。

不过值得一提的是,晚上终于采纳了豆豆“饿死之前去睡觉”的政策方针,少吃了一顿宵夜。


第二天:

总结了第一天的经验教训,决定改变策略。采用加大运动量的办法。

中午吃了几个小麻花後,然後可怜兮兮的捡起俩妞吃的面包上掉的瓜子芝麻後,去公园散步。

陪著大妞疯跑,扶著二妞走路。没多会儿,几个麻花消耗没了,饿的我老眼昏花,看著孩儿都想啃一口。被她娘白了一眼:你可别减肥了,肥肉没下去我先疯了。


晚上回家,决定采用细嚼慢咽的方式,让大脑控制少吃点。于是乎,一改平时风卷残云的磅礴气势,妹子我端然安坐,姿势优雅,正飘飘然间,耳边又传来孩儿他娘的嘲笑:你要细嚼慢咽就一个一个吃。谁像你那麽一叉子扎一串?!


扭头看看二姐的吃相,三妹妹我表示好委屈哟。







这个减肥记有没有下文,我实在是难以逆料,咱们共同拭目以待吧。


 



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    哈哈哈哈,减肥都是这样地。。。 -五味七色- 给 五味七色 发送悄悄话 五味七色 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 17:38:19

    希望不要不出三天又风卷残云了,嘿嘿 -扬之水- 给 扬之水 发送悄悄话 扬之水 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 17:51:22

    您还没注意到自己把男女的角色弄混了吧 -鲍鱼- 给 鲍鱼 发送悄悄话 (93 bytes) () 04/23/2013 postreply 17:54:46

    汗……没有。我算两个妞的小姨吧。有时闹着玩儿管她俩叫姐姐 -扬之水- 给 扬之水 发送悄悄话 扬之水 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 17:56:46

    噢。背景清楚了。加油啊! -鲍鱼- 给 鲍鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 18:04:12

    大家都说我这对猪蹄富态~~~ 慢慢来, 我看你伙食还是很好么 -meowzilla- 给 meowzilla 发送悄悄话 meowzilla 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 17:55:50

    但是吃得量比平时减了大半呀。哎。饿死了,睡觉去。 -扬之水- 给 扬之水 发送悄悄话 扬之水 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 17:58:14

    哈哈哈,不是俺不厚道啊,是在是太可乐了。那个,一开始表减太猛,能坚持下去才是正解。 -suiyi88- 给 suiyi88 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 18:20:32

    哈哈,等着看续集。 -applaud- 给 applaud 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 18:32:04

    你的那碗面很不错哦:) 看来以前你的饮食结构有问题,现在的算是正常:D -greentealipton- 给 greentealipton 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 18:33:33

    真不容易呀,抱抱,继续努力。。。。。 -回乡偶书- 给 回乡偶书 发送悄悄话 回乡偶书 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 19:11:37

    谢楼上几位鼓励。 -扬之水- 给 扬之水 发送悄悄话 扬之水 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 01:43:06

    回复:胖手指减肥记(1) -狐狸姐姐- 给 狐狸姐姐 发送悄悄话 (86 bytes) () 04/23/2013 postreply 19:21:52

    太欢乐~\(≧▽≦)/~啦啦啦,手背上的肉坑可以放十粒米以下的都不用减肥\(^o^)/~ -从前有个山- 给 从前有个山 发送悄悄话 从前有个山 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 20:39:18

    其实吧,手背是小事,关键是好几次被问:几个月啦? -扬之水- 给 扬之水 发送悄悄话 扬之水 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 01:44:35

    好漂亮的菜!另外,就算吃方便面,也不要里面的料包,晚上吃了,第二天早上手指都肿的. -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 21:05:50

    =_=|||还让不让人活了 -扬之水- 给 扬之水 发送悄悄话 扬之水 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 01:22:41

    最好的办法减肥就是您不要自己做饭了,因为做得太可口很难拒绝美味,怎么难吃怎么来,一见就饱了最好。 -宗阕- 给 宗阕 发送悄悄话 宗阕 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 09:31:01

    咳咳,那啥,我们家别人做的都比我好。我是他们教出来的……没救了…… -扬之水- 给 扬之水 发送悄悄话 扬之水 的博客首页 (57 bytes) () 04/24/2013 postreply 13:12:40

    过一招给你,把菜煮得没油没盐,会让你特没胃口滴。俺婆婆亲传的高招。老2口15 -prettymama- 给 prettymama 发送悄悄话 (269 bytes) () 04/24/2013 postreply 13:18:52

    那我會被扔到外面垃圾桶裏的 -扬之水- 给 扬之水 发送悄悄话 扬之水 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 15:18:09

    别这样。老俩口已年过80,无病无痛的。忒健康。3个儿子吃这伙食也长的牛高马大, -prettymama- 给 prettymama 发送悄悄话 (126 bytes) () 04/24/2013 postreply 18:27:02

    哈哈哈。。。写得真好。。。继续继续! -盈_盈- 给 盈_盈 发送悄悄话 盈_盈 的博客首页 (0 bytes) () 04/25/2013 postreply 07:05:03

    嘿嘿嘿。。。钓出个大碗。。。努力努力! -扬之水- 给 扬之水 发送悄悄话 扬之水 的博客首页 (0 bytes) () 04/25/2013 postreply 12:17:22

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