清蒸两味:萝卜卷/釀苦瓜

来源: rolling 2013-03-23 09:25:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3508 bytes)
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《萝卜卷/釀苦瓜》




好久不见问候大家好,今天上道很清爽的家常菜,希望大家喜欢!

材料:苦瓜2-3个,白萝卜半个,猪肉一块,虾仁半磅,小萝卜6个,木耳少许,粉丝少许,蒜茸,葱粒,辣椒碎,高汤(或水),盐,糖,鸡精,蛋,生粉,红麻油.

制法:木耳与粉丝先泡水,小红萝卜切小丁,葱切丁,苦瓜切半去瓢浸冷水备用,白萝卜去皮再切薄圆片后再去四边成正四方薄片(切边遗下的薄片不要丢掉),苦瓜与萝卜片先淖水至软再沥干水备用,猪肉与虾仁垛成茸后加葱粒,盐,糖,鸡精,蛋清,生粉再用大力挞打拌匀成胶馅后分两份,一份加红萝卜丁与葱丁再大力挞打拌匀,一份加木耳,粉丝与葱丁也大力挞打拌匀,两份一起放入冰箱冻两小时备用,红萝卜丁的肉馅包四方薄萝卜片. 木耳与粉丝肉馅釀到苦瓜上,水滚上蒸笼大火蒸大约二十分钟捞出萝卜卷与苦瓜切段再摆入盘中,蒸盘中的汁加热再加些盐,糖,鸡精与生粉水勾成薄茨淋在萝卜卷与苦瓜上即可出菜.

苦瓜肉丸汤:多余的苦瓜切块,滚些高汤放进去再滚15分钟,再放入剩下的肉丸与调味即可.

麻辣涼拌:剩余的苦瓜切薄片与切边遗下的萝卜片一起过水再过冰水沥干后,加红醋,糖,蒜茸,辣椒碎,酱油,盐,干辣椒与红麻油拌匀即可.































谢谢大家



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    坐柔婶的沙发? -丑-丑- 给 丑-丑 发送悄悄话 丑-丑 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 09:32:14

    rolling 好久没来上菜了?一如既往,别致又漂亮! -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 10:05:10

    Co:rolling 好久没来上菜了?一如既往,别致又漂亮! -胖胖熊2011- 给 胖胖熊2011 发送悄悄话 胖胖熊2011 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 13:52:48

    十分高兴再见rolling上贴!荦素有致,色香味美,厨艺高湛! -夏荷园- 给 夏荷园 发送悄悄话 夏荷园 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 10:44:10

    坐柔婶的马扎? -小宁波♂- 给 小宁波♂ 发送悄悄话 小宁波♂ 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 12:44:51

    赞!真是好久不见您了! -anonymous4- 给 anonymous4 发送悄悄话 anonymous4 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 14:02:27

    你的菜都很漂亮!但有个小建议哈。。。 -稻穗儿- 给 稻穗儿 发送悄悄话 稻穗儿 的博客首页 (57 bytes) () 03/23/2013 postreply 17:01:55

    回复: -心乐厨房- 给 心乐厨房 发送悄悄话 心乐厨房 的博客首页 (18 bytes) () 03/23/2013 postreply 18:59:07

    菜看起来很漂亮,只是有点个人的小看法 -杨乃武- 给 杨乃武 发送悄悄话 (149 bytes) () 03/23/2013 postreply 19:01:59

    亇人认为这是道有创意的菜!苦瓜与肉一起蒸到肉熟,有这样色彩已是不易了!汤料也巧到好处! -夏荷园- 给 夏荷园 发送悄悄话 夏荷园 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 19:14:10

    很漂亮! -by心言- 给 by心言 发送悄悄话 by心言 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 19:14:02

    功夫菜 -宗阕- 给 宗阕 发送悄悄话 宗阕 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 21:22:03

    “红萝卜丁的肉馅包四方薄萝卜片“ 这怎么包啊,不会散吗? -乐乐柔板- 给 乐乐柔板 发送悄悄话 乐乐柔板 的博客首页 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 21:56:15

    好久不见大婶的好菜了,这萝卜切的片片都这么薄,我们可是有排练呢。 -爱吃不懒做- 给 爱吃不懒做 发送悄悄话 爱吃不懒做 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2013 postreply 01:09:55

    柔兄做细心菜.赞! -weston- 给 weston 发送悄悄话 weston 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2013 postreply 11:00:58

    好久不见大婶,问好。很漂亮的工夫菜。 -毛毛-妈- 给 毛毛-妈 发送悄悄话 毛毛-妈 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2013 postreply 17:11:05

    终于又出现啦,问好! -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2013 postreply 18:54:23

    真漂亮!~ -淘淘宝宝- 给 淘淘宝宝 发送悄悄话 淘淘宝宝 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2013 postreply 20:02:21

    太喜欢这萝卜卷了! -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2013 postreply 00:34:23

    苦瓜馅可以用香菇葱猪肉拌糯米(泡过),更香! -海岸天空 - 给 海岸天空  发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2013 postreply 09:54:53

    wow, 垂涎欲滴啊 -初雪- 给 初雪 发送悄悄话 初雪 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2013 postreply 16:20:06

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