好多妈妈都有这个难题:给孩子带什么午餐去学校? 我家俩女儿,大的没什么要求,每天游水至少2小时,吃啥都很香了,但我的顾及到她的营养问题,小女儿向来嘴刁,不耐吃一般的火腿之类的三明治,带一个去带回半个。 每天要绞尽脑汁的给她们找东西带去学校,炒饭,炒面,寿司,烤的鸡串,卤牛肉,卤蛋,火腿炒蛋三明治什么的都挺爱吃,可每天早上就很忙碌,心想还是用烤箱的东西好些,找了个咸玛芬的方子,稍微改动了些,很简单,今天烤出来,效果真的挺好,小朋友们应该很喜欢。
材料:2 杯自发粉,半杯芝士碎,半杯火腿切碎,半个西葫芦(zucchini)搽丝,半罐玉米粒罐头沥干水,1大勺巴西里末(Parsley),100克奶油融化,1杯牛奶,1个鸡蛋搅匀。
做法:
1。烤箱预热在190摄氏度。
2.所有的干料放在一期搅匀,面粉过筛。
3.融化的奶油,鸡蛋和牛奶搅匀,加到干料里,翻拌均匀但不要过分搅拌,以免烤出来的玛芬不松软。
4.放入玛芬烤盘里,烤箱里烤15-20分钟或表面金黄,中间插入竹签,抽出来是干净的就是熟了。
其实我的稀料没有全用,放到大概9成多是我觉得已经够了,我也说不清应该是什么时候最好,只能说和好的面不能太稀也不能太干,如果平时有靠玛芬或香蕉面包蛋糕的人就明白我说的是什么了。
我今天是和了双倍的料,另一盘烤的是小玛芬。
谢谢!