三文鱼可以煎，烤或者做豆腐鱼汤；COD清蒸比较好，但厚度超过一寸的蒸久肉就硬

来源: by心言 于 2012-08-30 20:00:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (58 bytes)
了，可以先裹上面煎一下。tilapia 红烧还可以，蒸也有一点腥。
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