西瓜蓝莓汁，芒果玉露还有帅锅

种夏天清凉饮料一个是西瓜和蓝莓， 加点Bacardi, 一个是 芒果玉露，里面加了荔枝和椰子RUM, 就是Malibu啦。

原来的锅太大，特地买的小铸铁锅用来做免揉面包，好喜欢。 面粉中加了些4分之一的玉米粉，中和了长时间发笑的酸性，加上迷迭香，核桃，海盐。味道很好哦。

 

 

免煮的 白油桃沙拉，材料 加蟹肉，虾，樱桃番茄，生菜，dressing：果醋，盐，胡椒粉，橄榄油，mixed herb。

外加一个美容菜，新鲜鱼翅skate wing是含有丰富胶原蛋白。超市和鱼店有的卖，鱼翅加姜片，豆士，酱油煮熟撒葱花.

所有跟帖： 

• 好吃好看。 -kongkong- ♀ (0 bytes) () 08/18/2012 postreply 13:56:09

• 先来杯芒果玉露吧。菜和面包做的又健康又美味！ -一楠- ♀ (0 bytes) () 08/19/2012 postreply 05:21:58

• 美味健康！ -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 08/19/2012 postreply 07:17:18

• 多谢上面3位美眉捧场。 -deerrocks- ♀ (0 bytes) () 08/19/2012 postreply 11:21:11

• 我会先摆桌上欣赏几天再吃 :)) -by心言- ♂ (0 bytes) () 08/19/2012 postreply 14:02:47

• 果酱了，现做现吃为好。 -deerrocks- ♀ (0 bytes) () 08/20/2012 postreply 02:57:58