香香快餐

现代职业妇女心里想着美食却没时间去做。香香在星期五晚上稍微有了一点点烹调的心情，便在家里小小厨房里用10分钟快制了一套西餐。

第1分钟：两个锅同时烧热水。同时削去苹果和桃子皮各一个。

第2分钟：日本小黄瓜四条切成小块，苹果和桃子各切成小块。

第3分钟：半扎芦笋切半，6个蘑菇切片。

第4分钟：一个滚水锅中加少许盐，投入新鲜Linguine Fresh Pasta; 另一个滚水锅里投入纽西兰青口并喷上酒。

第5分钟：用两汤匙芒果色拉酱将苹果，桃子，青瓜粒拌匀，洒上dry cranberryies.

第6分钟：在油锅里放少量的麦淇淋，翻炒一下芦笋和蘑菇，洒少许盐，装在盘的一边。

第7分钟：在pasta锅里加少量冷水。将烫熟的青口取出，围放在海鲜酱旁。

第8分钟：将瓶装的Alfredo汁倒入锅内加半小杯牛奶和一茶匙盐稀释加热。

第9分钟：将煮好的pasta捞出沥干水份，加少许橄榄油拌匀后摆放在芦笋和蘑菇同一碟中。

第10分钟：将Alfredo汁淋在pasta上。倒一杯果汁，健康餐完成。

所有跟帖： 

• 俺不会做菜，献上处女作，为私房尽一份力。 -孙尚香- ♀ (59 bytes) () 06/08/2012 postreply 20:47:19

• 赞~~~~~~~~~~~~~~~~香香以后要常来玩哈~~~：））））） -粉蜡笔- ♀ (0 bytes) () 06/08/2012 postreply 20:55:53

• 谢谢捧场， -孙尚香- ♀ (33 bytes) () 06/08/2012 postreply 21:00:07

• 谢谢分享。。。堪比双枪快手！弱弱问一句，虾啥时候煮？ -一直糊涂- ♀ (0 bytes) () 06/08/2012 postreply 20:56:42

• 买的是包装的熟虾，用微波炉解冻就行。 -孙尚香- ♀ (0 bytes) () 06/08/2012 postreply 21:00:58

• 谢谢！十分钟搞定，很牛！周末快乐！ -一直糊涂- ♀ (0 bytes) () 06/08/2012 postreply 21:14:43

• 看着很好，很健康！ -胖胖熊2011- ♀ (0 bytes) () 06/08/2012 postreply 22:29:56

• Co：看着很好，很健康！ -xueen- ♀ (0 bytes) () 06/09/2012 postreply 15:21:56

• 太能干了。 -毛毛-妈- ♀ (0 bytes) () 06/09/2012 postreply 04:27:13

• 方便快捷还营养 -为爱走天涯- ♀ (0 bytes) () 06/09/2012 postreply 05:08:51

• 赞！这种BIANG～BIANG～BIANG～几分钟就能开饭的成就感是巨大的。 -wcgwz- ♀ (0 bytes) () 06/09/2012 postreply 07:58:20

• 回复：香香快餐 -breda- ♂ (102 bytes) () 06/11/2012 postreply 00:37:49

• 好吃~!~ -déjàvu116- ♀ (0 bytes) () 06/11/2012 postreply 10:10:49