越式烤鲶鱼晚饭 – Vietnamese oven roasted catfish

越式烤鲶鱼晚饭, 越式酸辣汤 – Vietnamese oven roasted catfish

近来学做了一个很好吃的烤鱼, 很喜欢, 要跟大家分享,

在华人店买了活鲶鱼后, 就要他帮你 “white clean”, 就是清理完内部和腮须后, 用开水一烫, 再用冷水刮洗干净后, 就是白皮了, 这样的处理会把泥土味去掉, 以前我也是这样在家里做的, 可是现在让店里弄好就更省事了, 更好.

拿回家后就, 在鱼背上厚的部位, 画了两条很深的刀口, 为了腌入味和烤时受热均匀.

里里外外抹腌料, 腌几个小时或过夜, 中间要翻动,

腌料:

红葱头, 蒜, 姜, (有香茅也可用点) 打成泥, 大量的现碾的黑胡椒, 鱼露够咸, 糖, 一点甜酱油,

烤箱预热375F, 鱼放在垫了铝纸, 铝纸上抹了油的烤盘里, 上面松盖上铝纸, 烤20分钟, 打开铝纸, 用刷子, 刷点glaze (用3TB甜酱油 + 2TB葱油, 混好), 回到400F烤箱, 再烤20- 25分种, 看鱼大小, 要是表面金黄, 骨肉用刀可轻便拨开分离.

浇上葱油, 和碎花生.

用米纸, 多类香菜叶, 薄荷叶, 生菜, 葱油米粉, 糖醋红白萝卜丝, 油葱酥 (toast a little), 裹成卷, 粘酸辣鱼露酱, 等常用的越式餐的配料佐料等.

 

酸辣鱼露酱:  我是开始用 1:1:1:1=青柠汁:糖:鱼露:冷水 混好后,尝尝, 不够咸加鱼露,不够酸加柠檬汁, 不够甜加糖, 喜清淡就多加水, 最后加入锺烂的蒜和辣椒,也是看你的口味.

糖醋红白萝卜丝: 红白萝卜丝先用盐腌软, 冷水冲净沥干, 用糖,白醋,水=1:1:1 泡1个小时以上.

 

非常美味!

还做了 Roll 的越式酸辣汤:

http://blog.wenxuecity.com/myblog/25877/200806/8269.html

我也上过一个贴:

http://blog.wenxuecity.com/myblog/27022/200805/15360.html

所有跟帖： 

• 越式烤鲶鱼晚饭 – 口水口水。。。。。。 -Dora2- ♀ (248 bytes) () 03/04/2012 postreply 20:59:38

• 口水一地了 -熊猫媳妇- ♀ (0 bytes) () 03/04/2012 postreply 21:09:39

• Sue 姐姐！正想您哪！！！再不来我要贴寻人启示啦！！好吃又低油哦！收藏啦，谢谢分享！ -丑－丑- ♀ (0 bytes) () 03/04/2012 postreply 21:11:52

• 还再忙一个星期,就好了. -suezi-q- ♀ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 08:35:22

• 越式烤鲶鱼晚饭 好香很特别！！！ 越式酸辣汤看着真开胃，都收藏了：）。 -罗雪七- ♀ (0 bytes) () 03/04/2012 postreply 21:12:26

• 漂亮的烤鱼，很香很想！ -别怨我妈- ♂ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 00:28:44

• 漂亮,好香!!! -胖胖熊2011- ♀ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 01:36:44

• 看着太香了。请问你的酸辣鱼露酱是怎样调的？谢谢 -没有网名- ♂ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 06:50:15

• 回复：看着太香了。请问你的酸辣鱼露酱是怎样调的？谢谢 -suezi-q- ♀ (140 bytes) () 03/05/2012 postreply 08:27:48

• 谢谢！！ -没有网名- ♂ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 14:38:53

• 非常喜欢，改天也要试试。 -meigui- ♀ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 09:49:30

• 好吃～！ -hwaw- ♀ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 10:27:15

• 口水啊！喜欢鱼。 -mengxu- ♀ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 11:10:58

• 太棒了!方子收藏了!问一下,开水烫,冷水冲刮干净也让店里弄吗? -淘淘宝宝- ♂ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 11:44:37

• 这个方法很好。 -川辣妹子- ♀ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 12:26:35

• 看着好香哦！ -dididar- ♀ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 14:18:12

• 政委精通各国佳肴啊。口水。。。。 -狮子座的男人- ♂ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 15:17:42

• 苏姐，你太能干了！特佩服你！哪国菜都能做！ -爱喝水的鱼- ♀ (0 bytes) () 03/07/2012 postreply 19:08:43