先用纸巾吸干水分,我用小蝌蚪以前介绍过的一种神奇粉(toasted flour),

西人店有卖的, 用来做sauce, coating ,stews的, 跟卖淀粉(cornstarch)的地方在一起. 铸铁锅烧得很热, 放点油, 干煎, 出锅后撒点调料,趁热吃. 正好昨天做了(最好用热盘子盛): 

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