以前的说法是吃加碘盐可以预防一些缺碘的疾病,这几十年观察发现碘盐和某些甲状腺疾病有关。

现在超市有些碘盐标识含糊或含碘量过高,因此,现在有一种说法,不吃人工添加的碘盐,吃普通海盐,碘的摄取通过自然的途径如:吃海鱼,海虾,海带,紫菜等来得到。你会发现超市普通的海盐比加碘盐还贵。

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是的,海盐好像2块多,普通加碘盐只有几毛钱。 -birdfeeder- 给 birdfeeder 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/27/2011 postreply 13:37:51

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