每天只要晴天至少一个小时在外散步。周末会去爬山
所有跟帖:
• 运动量应该够了。晚间睡眠也可能跟呼吸道有关,你有鼻塞的状况吗? -skyport- ♂ (0 bytes) () 05/22/2023 postreply 13:26:05
• 也带着测量设备查过了,没有问题 -吹着吹着就牛了- ♀ (0 bytes) () 05/22/2023 postreply 13:28:52
• 运动量应该够了。晚间睡眠也可能跟呼吸道有关,你有鼻塞的状况吗? -skyport- ♂ (0 bytes) () 05/22/2023 postreply 13:26:05
• 也带着测量设备查过了,没有问题 -吹着吹着就牛了- ♀ (0 bytes) () 05/22/2023 postreply 13:28:52