很多时候，我们不能使用或者接受正能量的原因是

我们希望别人给予自己正能量，

而不关注自己如何获得正能量，或者如何克服自己内心当中的负能量，顶着环境给自己的负能量，继续使用正能量。

当所处的环境就是负面的，是跟着环境也负面下去，还是想办法，从自己开始改变这个负面环境？方法不同，结果也不一样。

宽恕得罪自己的人，其实是宽恕自己。