你是很努力认真的人，为公司做了很多事。只是公司里大家为自己的利益，你的努力没有得到报偿，反而成为别人要对付你的原因。我很能了解这种情形，因为我自己也常吃到这种苦头。
只是，我希望你能看到这个世界不完美，问题非常多。人都有私心，有人的地反就有问题。我们没有办法让老板，同事变成好老板好同事，我们只能选择我们要做怎样的人。你没办法做表里不一的人，这是好事。但是你要接受不当两面人会有些苦头，在遇到这些苦头的时候有内心的平静。你也可以有点调整，让你有少一点苦头。这一切都是你自己的选择，选择你要做怎样的人，怎样做事。看清楚这点，你才不会觉得委屈求全，而是你选择做正直努力的人，在吃苦头。事实上，你说你“要强”，意思就是你选择花你家庭生活的时间，期望把工作做好，能得到老板同事的认可。现在你知道，怎么做老板都不满意。你还要做相同的选择吗？不管你要不要调整，你都要看到自己的选择，才不会那么无奈。
人都是有私心的。看到自己的私心，可以让你不会这么恨老板，恨其他同事，可以帮助你和别人有更好的关系。人的问题往往是judgmental，你在心里看不起一个人，你就很难和他相处。如果你能看到她也是和你一样，想保住一份工作，也许她就没有那么可恨。
希望这样讲对你有帮助。
