两个建议

1.出去旅游一下，放松一下，想一想你是因为太劳累而厌烦，还是真的不喜欢了？

2.语言不会，是很好解决的事情。你可以多看看电视，既学习了语言，又让自己的身心得到娱乐和休息。然后多到美语世界那个坛子去走走。