虎啸长，谢谢你的关心，不顾自己舟车劳顿，昨晚为我们深情献上，从科学的角度来看神马都是浮云学说，宇宙黑洞理论以及全息影像假说。非常的引人深思，遐想。畅想有一天能够和你相见，看看是不是可以戳戳你来试探一下你的真实存在还是依然的全息影像啊。或者一起在你的５０００尺的大耗子里看看星球大战的电影，探讨一下郝思嘉在飘里是如何的真实崛起。喝点什么的都不重要的了，就像老土哥说的，有什么，现在就说吧，别耽误时间。
如果网友能够相见，我会觉得很酷，相信这个网络的存在的意义，相信我们过去和现在选择在一起做的事情的是一件有意思有意义的非传奇的公益事情。
不管宇宙的黑洞有多少，就像昨天的心理学妹妹说得，爱和关心才是融化冰雪，消解误会的最正确的有效的途径。一个人要有自己的inner peace, 善良的出发点， 心灵要有快乐的能力，才是最佳的修复自信心的良药。
在这里继续转载一篇关于AQ 的文章：
AQ -- 逆境商数
来源: 世界无童话 于 2009-11-08 09:37:27 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄话] 本文已被阅读：7402次
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AQ（Adversity Quotient 逆境商数），明确地描绘出一个人的挫折忍受力。AQ（逆境商数）是我们在面对逆境时的处理能力。AQ不但与我们的工作表现息息相关，更是一个人是否快乐的 重要关键。尤其在大环境不景气的当下，不论是在职或待业，突发状况的发生机率都会提高，因此练就一身响应逆境的好本领，就愈显重要了。根据AQ专家保罗• 史托兹博士的研究，一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战，发挥创意找出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越。 相反，AQ低的人，则会感到沮丧、迷失，处处抱怨，逃避挑战，缺乏创意，而往往半途而废、自暴自弃，终究一事无成。到底该怎么做，才能提升自己的AQ呢？
一、凡事不抱怨，只解决问题：
碰到不如意的情况，AQ低的人会怪东怪西，都是别人的错，害自己不能如愿，抱怨过后，心情往往更加沮丧，而问题依旧无解。AQ高的人通常没时间抱怨，因为他们正忙着解决问题。所以请减少抱怨的时间，因为少一分时间抱怨，就多一分时间进步。
二、先看优点，再看缺点：
当挫折发生时，如果第一个念头是：“完了，这下没救了。”那就很难逃脱悲观的诅咒。 AQ高手的做法是，遇到状况，先问自己：“现在有什么是可珍惜的？”换句话说，在挫折中找优势，并把它转化成进步的助力。例如，突然失业当然错愕，但想一 想，现在多了时间自己可支配，还有资遣费，于是再进修培养第二专长，似乎会是不错的想法，也许就此开创出另一番格局。毕竟，自怨自哀解决不了问题，懂得在 逆境中找机会，才是高AQ的精彩表现。
三、将当下的不幸，变成日后的“幸亏”：
看待挫败，AQ高手清楚知道，一时的成败并不能定一生。就像李安，大学没考上，却因此找到了自己真正的舞台，现在想想，还真“幸亏”当时没考上大学，要不 现在就不是这番光景了。因此只要保持乐观，塞翁失马、焉知非福，AQ高手就能将当下的不幸，变成日后回顾时的“幸亏”。
让我们一起提升自己的逆境商数，如此一来，工作上的卓越成就，一定指日可待。
以下是测试AQ的网址，有兴趣的话就尝试一下吧！
http://www.psytopic.com/mag/post/aq-inverse-to-test-psytopic-version.html
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不管宇宙的黑洞有多少，就像昨天的心理学妹妹说得，爱和关心才是融化冰雪，消解误会的最正确的有效的途径。一个人要有自己的inner peace, 善良的出发点， 心灵要有快乐的能力，才是最佳的修复自信心的良药。
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AQ -- 逆境商数
来源: 世界无童话 于 2009-11-08 09:37:27 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄话] 本文已被阅读：7402次
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AQ（Adversity Quotient 逆境商数），明确地描绘出一个人的挫折忍受力。AQ（逆境商数）是我们在面对逆境时的处理能力。AQ不但与我们的工作表现息息相关，更是一个人是否快乐的 重要关键。尤其在大环境不景气的当下，不论是在职或待业，突发状况的发生机率都会提高，因此练就一身响应逆境的好本领，就愈显重要了。根据AQ专家保罗• 史托兹博士的研究，一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战，发挥创意找出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越。 相反，AQ低的人，则会感到沮丧、迷失，处处抱怨，逃避挑战，缺乏创意，而往往半途而废、自暴自弃，终究一事无成。到底该怎么做，才能提升自己的AQ呢？
一、凡事不抱怨，只解决问题：
碰到不如意的情况，AQ低的人会怪东怪西，都是别人的错，害自己不能如愿，抱怨过后，心情往往更加沮丧，而问题依旧无解。AQ高的人通常没时间抱怨，因为他们正忙着解决问题。所以请减少抱怨的时间，因为少一分时间抱怨，就多一分时间进步。
二、先看优点，再看缺点：
当挫折发生时，如果第一个念头是：“完了，这下没救了。”那就很难逃脱悲观的诅咒。 AQ高手的做法是，遇到状况，先问自己：“现在有什么是可珍惜的？”换句话说，在挫折中找优势，并把它转化成进步的助力。例如，突然失业当然错愕，但想一 想，现在多了时间自己可支配，还有资遣费，于是再进修培养第二专长，似乎会是不错的想法，也许就此开创出另一番格局。毕竟，自怨自哀解决不了问题，懂得在 逆境中找机会，才是高AQ的精彩表现。
三、将当下的不幸，变成日后的“幸亏”：
看待挫败，AQ高手清楚知道，一时的成败并不能定一生。就像李安，大学没考上，却因此找到了自己真正的舞台，现在想想，还真“幸亏”当时没考上大学，要不 现在就不是这番光景了。因此只要保持乐观，塞翁失马、焉知非福，AQ高手就能将当下的不幸，变成日后回顾时的“幸亏”。
让我们一起提升自己的逆境商数，如此一来，工作上的卓越成就，一定指日可待。
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