猪姐,你试试Bikram yoga吧,就是所谓的热yoga

回答: 好贴,顶教主!hiahiaveggiedoggie2010-01-04 18:50:28

那个做一次浑身大汗,热量消耗特别大,而且,我个人觉得好象让人身体状态和精神状态都能得到放松。

所有跟帖: 

上班时间能做吗? -猪啊猪- 给 猪啊猪 发送悄悄话 猪啊猪 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2010 postreply 19:00:31

不可以,你要到专门设bikram yoga gym去才行 -veggiedoggie- 给 veggiedoggie 发送悄悄话 veggiedoggie 的博客首页 (146 bytes) () 01/04/2010 postreply 19:03:34

哦。我知道你说的是什么了。。。 -猪啊猪- 给 猪啊猪 发送悄悄话 猪啊猪 的博客首页 (262 bytes) () 01/04/2010 postreply 19:09:26

哈哈,我们这儿还好,他们在里面放印度香了。 -veggiedoggie- 给 veggiedoggie 发送悄悄话 veggiedoggie 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2010 postreply 19:10:59

我其实只要跑步就能瘦了,但要坚持。。 我以后天天跑减肥网了。 -猪啊猪- 给 猪啊猪 发送悄悄话 猪啊猪 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2010 postreply 19:13:19

我也在练了,共勉, 祝贺猪猪有第二春。。。 青春焕发,光彩照人 -我边走边问- 给 我边走边问 发送悄悄话 我边走边问 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2010 postreply 19:16:10

哈哈。。 好。让我们一起掀起社会主义减肥高潮!减肥高潮!! -猪啊猪- 给 猪啊猪 发送悄悄话 猪啊猪 的博客首页 (28 bytes) () 01/04/2010 postreply 19:19:02

有志气 -我边走边问- 给 我边走边问 发送悄悄话 我边走边问 的博客首页 (0 bytes) () 01/04/2010 postreply 19:56:56

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