别开玩笑了，你哪有那么严重啊。我觉得你只是不屑

于跟别人打交道。你如果内心真的很渴望跟别人多聊聊天，一定会有办法的，聊吃的，穿的，打折，孩子，偶尔谈谈影星八卦。。关键是你得调动自己和别人说话的积极性。。。我英语很烂，但以前在公司里闷得慌，就喝咖啡或者吃饭的时候跟人也能聊聊，这样日子也有趣一些。。（现在闲置在家，好想念那个时候啊。）常灌水吧，中文爱说了，英文也就一样说出来了。