亲爱的兄弟姐妹，求助，关于背酸痛

不知是不是因为使用了一个小屏幕电脑的原因，
大概一年前开始背酸痛，沿肩膀附近，每天感觉昏昏沉沉，
反正已经睡在地板上半年多了，要不早晨起来就酸得受不了，
一年下来看上去老了许多，
还没找到工作就害怕因为这个背痛不能胜任。

这里的兄弟姐妹每天工作趴在电脑前的很多，你们有没有这种苦恼？
最重要的是有法治好吗？

所有跟帖： 

• 椅子不要太低。还是请专家看看吧。 -布衣之才- ♂ (0 bytes) () 11/01/2007 postreply 20:20:27

• 我没有背酸痛. 要多活动肩背。 -fearcpatest- ♀ (0 bytes) () 11/01/2007 postreply 20:20:30

• 谢谢恢复，看过医生，开了点止痛药，管几天。 -LIZAR- ♀ (0 bytes) () 11/01/2007 postreply 21:14:03

• 我有差不多的毛病很多年了，我以前用电脑很厉害。 -ABC666666- ♀ (590 bytes) () 11/01/2007 postreply 21:16:29

• 谢谢你的建议，按摩器买了一年了，我经常运动，目前是跑步 -LIZAR- ♀ (65 bytes) () 11/02/2007 postreply 08:37:13

• 椅子和桌子很重要，必须彻底放松一段时间 -mchina00- ♂ (0 bytes) () 11/01/2007 postreply 21:38:50

• 等我找到工作，就放松一下。 -LIZAR- ♀ (0 bytes) () 11/02/2007 postreply 08:38:52

• Laptop 下垫上三本厚书,眼平视,背坐直. 疼痛全无. -美国老土- ♂ (154 bytes) () 11/02/2007 postreply 00:29:34

• 谢谢土哥，我可要试一下这个祖传秘方！ -LIZAR- ♀ (0 bytes) () 11/02/2007 postreply 08:40:39