10分钟快速早餐，一个煎锅做鸡蛋三明治，三种口味！（图文+视频）

早上时间少，我用一个煎锅10分钟就做好了一家人的早餐。只需面包，鸡蛋等常见的原料，非常好吃，颜值也很高！快来看看吧，也许你就想试试。

原料：吐司3片，早餐奶酪3片，鸡蛋6个，有盐黄油适量，肠2根，萨拉米3片，火腿3片，牛油果半个，番茄1/4个。

步骤：1.先把牛油果，番茄切成薄片，吐司对切，奶酪片也切成两半。2.锅烧热后，放入黄油。3.倒入鸡蛋液。4.放入面包片。5.翻面，折叠好煎蛋。放上准备好的料。6.折叠起来，好吃的早餐就做好了。简单方便，而且很好吃。

 

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所有跟帖： 

• 这个简单方便，学习了！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 08:21:31

• 谢谢Revy，对，很快手 -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 09:58:28

• 简单的美味，太棒了！ -LianEE- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 09:55:07

• 对的，谢谢~~~ -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 09:57:13

• 这样的做法真的不错！ -lwlwTasty- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 09:55:41

• 是的，还很简单，关键是快，好吃 -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 09:56:55

• 好吃。 -歆歆- ♂ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 10:04:41

• 是的呢~ -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 12:42:36

• 三种口味都喜欢，简单方便，营养也不打折。很好的办法，学习了 ~~~~ 谢谢分享！ -马虎龙妈- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 11:13:31

• 谢谢龙妈，有肉有菜还有蛋和面包，当早餐营养还是不错的 -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 12:42:15

• 简单快手～～～ -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 12:38:22

• 对的。 -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 12:42:59

• 简单方便，多口味满足多种需求。 -玫瑞坊- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 19:58:45

• 是滴！！ -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 04:14:55

• 太豐富美味了，元氣滿滿的早餐 -天之大- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 04:59:52

• 是滴，吃一个应该可以撑到中午 -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 05:40:38

• 一如既往的赞！简单美味！ -mammatalk- ♀ (0 bytes) () 11/14/2021 postreply 06:18:16

• 精致的早餐！ -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 11/14/2021 postreply 21:38:31