10分钟快速早餐，普通食材吃出营养好滋味（图文+视频）

用普通食材，10分钟搞定营养均衡美味早餐！有时稍微换个花样，就好有意想不到的惊喜。美好心情从可心早晨开始！

视频演示制做方法，谢谢收看，欢迎订阅分享。

所用食材：
南瓜 150克，牛油果 1只，鸡蛋 1只，培根 2片，全麦面包 2片，小番茄 5只，新鲜草莓7～8粒，酸奶 1杯，鲜牛奶 2杯，干果碎少许。

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所有跟帖： 

• 很丰盛！颜值杠杠滴，营养美味也在线，赞赞赞！谢谢分享！ -马虎龙妈- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 11:50:53

• 谢谢龙妈赞美鼓励！美好心情从早餐开始，变变花样好开心。 -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 12:16:11

• 看着清清爽爽，真不错！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 12:30:52

• 谢谢你喜欢赞美！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 21:55:59

• 营养又漂亮，还很有新意，谢谢分享，收藏了哈~ -ladysummer- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 13:11:25

• 都是平时吃的东西，变个花样发现还挺好吃的，也不费事。谢谢你的喜欢！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 22:53:52

• 营养真丰富啊！ -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 14:10:33

• 美好心情从早餐开始，哈哈～，谢谢你！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 22:54:46

• 这样的早餐很赞 -lava100- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 14:51:12

• 不妨试试，谢谢你的美评鼓励！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 22:56:23

• 很丰盛，赞 -Xiaoye6688- ♀ (0 bytes) () 10/12/2020 postreply 23:55:23

• 谢谢喜欢和点赞！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 10/13/2020 postreply 22:04:24

• 这早餐吃了一天都有精神。 -芬姐- ♀ (0 bytes) () 10/13/2020 postreply 00:20:02

• 是啊，早餐吃好来精神！谢谢芬姐！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 10/13/2020 postreply 22:05:17