好奇一个问题：多年每天N个小时的大运动量，一旦停下来，体重会不会飞涨？

所有跟帖： 

• 看体质，少数会，大多数不会 -创建您的用户名01012025- ♀ (0 bytes) () 12/27/2025 postreply 17:14:56

• 要慢慢调整。运动量慢慢减少，吃饭也慢慢减少。我家现在刚瘦下来了。但也丢了一些肌肉。 -yunick- ♀ (0 bytes) () 12/27/2025 postreply 17:17:01

• 大家都胖了一点，还在努力中，肌肉肯定丢了一些 -moon*river- ♀ (0 bytes) () 12/27/2025 postreply 17:25:33

• 会 例子看很多的退役足球运动员 都是大胖子 -在彼空谷- ♂ (0 bytes) () 12/27/2025 postreply 17:28:39

• 会 例子看很多的退役足球运动员 都是大胖子 -在彼空谷- ♂ (0 bytes) () 12/27/2025 postreply 17:28:42

• 会 例子看很多的退役足球运动员 都是大胖子 -在彼空谷- ♂ (0 bytes) () 12/27/2025 postreply 17:28:47

• 不会的，搞体育的娃还是很自律的，会坚持锻炼的，我老大赛季已过，但是还是每周跟妹妹打1～2次球，她去summer camp -Vivianlin- ♀ (204 bytes) () 12/27/2025 postreply 17:43:15

• 罗雪娟退役以后比以前瘦，她说因为没有那么多肌肉了 -trivial- ♀ (111 bytes) () 12/28/2025 postreply 06:23:01