小声说，你说的这几点，其实更像ADHD？高敏感的特点主要是强大的共情力和觉察力。内耗其实不是只有高敏感才有的。

昨天听一个ADHD的博主说，他的脑子就像同时开了很多个窗口的电脑，思维太过于奔逸。

 

我个人是不觉得高敏感会有在压力下难以完成任务的困扰。

所有跟帖： 

• 我也一直没明白ADHD，也去学习一下，谢谢你的信息 -片地野花- ♂ (0 bytes) () 07/15/2025 postreply 18:54:44

• 学着拒绝共情。有个加缪写的小说叫什么了？主题就是不要介入他人的命运。 -24桥明月夜- ♀ (167 bytes) () 07/15/2025 postreply 18:56:40

• 对，太多input没法完成事情太容易被distract是ADHD的典型表现，跟高敏没啥关系。 -windyLL- ♀ (0 bytes) () 07/15/2025 postreply 18:56:55

• 我觉得高敏人群可能一早就敏锐地计算了压力，然后找好退出方案。不会让自己陷入这种可能无法承受的压力中 -wd6- ♀ (0 bytes) () 07/15/2025 postreply 20:12:33