应该还是准的。原理就是一个简单的数据分析。我个人没有任何先进工具，就是逐渐摸索出适合自己的生活方式，长期坚持。每年年检。

来源: 守月 于 2026-03-16 06:04:46 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 智能手表有一个fitness 年龄 由 玻璃坊 于 2026-03-16 00:50:41
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