《发面的韭菜盒子》发面的韭菜盒子,口感更细腻,虾肉韭菜鸡蛋,营养均衡

 

食材:火鸡鸡胸肉 ,鸡蛋,虾,韭菜

做法:

1. 先发面,面发好之后揉一下分成均等的几份

2. 活馅:韭菜洗干净,切得很细。

              肉馅用得是火鸡鸡胸肉,这个卡路里非常低,当然你也可以选你喜欢的肉馅

               肉馅里加入虾,和炒好的鸡蛋碎

 

 




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