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| • #跟帖# 应该没关系。尽量吃新鲜的食物，现买现吃，比如豆腐，当天就吃掉。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 谢谢表扬！为了跳这个舞，我有意开肩（每个人不知不觉多多少少都有点驼背），有意识的胸往前顶，肩往后用力 [健康养生] - lawattaction(336 bytes ) 2023-12-04 | |
| • 小舞蹈，挺锻炼心肺和身体灵活性的。尤其喜欢顶胸同时往后撅屁股。胸向前向上，肩膀向后。 [健康养生] - lawattaction(110 bytes ) 2023-12-04 | |
| • #跟帖# 吃饱肚子，然后到室外活动胳膊腿，扩胸，深吸+慢吐，做啥都行，目的就是扶正气！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-04 | |
| • #跟帖# 我从来没打过流感疫苗，也没得过流感，所以当新冠疫苗问世，我同样无动于衷，一针没打。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-03 | |
| • #跟帖# 我朋友的父亲也是，不打正好 ，打了反应很大，从此再也不打，活到91 ，5 年前去世的。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-03 | |
| • #跟帖# 我是在超市买的，高压锅压，用勺挖着吃，一会儿，吃一堆。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 我也是，从来没打过流感疫苗，也从来没得过流感。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 最近，在吃栗子，不知道是不是健康食品，希望大家踊跃发言。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 你属于从来不感冒的？ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 牛油果，开心果，无花果，沙果 （ 哈哈），中国超市的蚕豆 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 我也有招，我在北美付费，我弟2 口子在国内就能轻易地翻墙看北美的网站。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# “内心世界的丰富和健康”，有点高深，如何做到？谢谢 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 从来没做过，想都没想过。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 完全正确！ [健康养生] - lawattaction(388 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 求医不如求己！ 今天发现我的新家庭医生Gorge也跑路了，换了个诊所，离我家很远，我的病例 [健康养生] - lawattaction(417 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 笑死人！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 恐伤肾。不能让这种情绪继续下去！记住：车到山前必有路！投资健康！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 不了，我睡眠挺好。要Google 的东西太多，比如刚Google了上面的椭圆机（好奇）， [健康养生] - lawattaction(127 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 原来你也没记住啊！b12 ，谁都知道，吃素的缺b12，牛肝鸡蛋含B12，不用Google。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 我放眼望去，其它的车，后面都没有挂着的车胎。我当时就该祝贺白女，她家的备胎放的真是地方！ [健康养生] - lawattaction(51 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 有时情绪很好。前几天，我把一人送去看眼睛（ 1 小时后再接她）。我就去买点水果，来到superstore .看到前面 [健康养生] - lawattaction(790 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 什么食物含B，给3-4 种食物，谢谢 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 你可以超慢跑，效果比走好。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 请给个需要超前想的例子，谢谢 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 我做瑜伽，特别注重呼吸，相信很多人和我一样。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-29 | |
| • #跟帖# 太多了，就不想看了，你就推荐一个，类似山菊花推荐的（可惜不是普通话），主要讲呼吸。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-29 | |
| • #跟帖# 不是吃三顿（ 吃几顿）的问题，该吃的，吃；不该吃的，不要吃！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-29 | |
| • #跟帖# 嗨！普通话就没有个好的这样的视频吗？就是把呼吸讲明白的？2020年在国内跟着跳鬼步舞的师傅 [健康养生] - lawattaction(181 bytes ) 2023-11-29 | |
| • #跟帖# 谢谢！牙分的这么细。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-28 | |
| • #跟帖# 哈哈！新人发帖，我一般不读，先看大家的反应。我就怕广告。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-28 | |
| • #跟帖# 大家迟早都会经历抑郁，程度不同罢了。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-28 | |
| • #跟帖# 我个人认为你写得很好！对很多人来讲，确实是这么回事！我们几个发言的（有更经历的）都是身体很好的， [健康养生] - lawattaction(169 bytes ) 2023-11-27 | |
| • #跟帖# 非常有可能。抑郁是老年人最大的问题！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-27 | |
| • #跟帖# 我年轻时脸上的皮肤不好，长粉刺，现在，非常光滑。身上从来都光滑，啥也不长。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-27 | |
| • #跟帖# 心态很重要。前二天很冷（ 有风），有人就抱怨，我说：“多穿点就行了！我没觉得冷有啥不好。” [健康养生] - lawattaction(57 bytes ) 2023-11-27 | |
| • #跟帖# 一年没测血压了，昨天在朋友家测的（ 图） [健康养生] - lawattaction(155 bytes ) 2023-11-27 | |
| • #跟帖# 我很幸运，不得病，几乎不懂药，几乎没吃过药。更年期了，我才开始关注健康，赖在本坦不走了。 [健康养生] - lawattaction(178 bytes ) 2023-11-27 | |
| • #跟帖# 睡好觉很重要！原来身体不好，更年期了，就更不好了，因为越来越老了，越来越睡不好觉了。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-27 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！这种最好的种植牙医，补牙啥的也可以找他吗？还是专门种牙，别的不接？我在不同 [健康养生] - lawattaction(74 bytes ) 2023-11-26 | |
| • #跟帖# 其实昨晚夜宵除了plantain还吃了个咸鸭蛋，饿肚子睡不好觉。可能我消化系统好，吃的越多，睡的越好 [健康养生] - lawattaction(80 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 转眼44 分钟了，身体开始发热，也不知道是不是血糖升高，赶紧出门放开音响，跳一曲舞。 [健康养生] - lawattaction(113 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 一次成功！2 个鸡蛋不够吃，我把磨碎的chia seeds, walnuts, dried cranberry 掺进去降 [健康养生] - lawattaction(72 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 想起来了！我似乎缺你这个,正愁怎么打碎这个干果。谁有办法？ 谢谢 [健康养生] - lawattaction(82 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 第三个，“芹菜/核桃/花生/杏仁加上豆乳打成浓汤汁” 是用什么机器打的？vitamix 可以吗？我总是不敢。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 赞！第一个鸡蛋羹已经跟风做好了。昨晚睡前把一个大plantain 放到小烤箱里，比用油煎简单。 [健康养生] - lawattaction(48 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 儿子也会更有出息，你就等着享福吧！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 感谢分享！写的真好！敢于刨析自己的弱点。你找到了让你得癌的土壤，改变它，从此癌就远离了你。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-24 | |
| • #跟帖# 不是，因该是人参的花。我受到启发，想种人参！不知道是否可行。另外，还真有“人参花”生长在我国东北。 [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-24 | |
| • #跟帖# 在国内，一边化疗一边直播带货，需要钱啊。咱们享受加拿大免费医疗的，要知道感恩！ [健康养生] - lawattaction(0 bytes ) 2023-11-24 | |
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