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| • #跟帖# 禽类海鲜类都是白肉吧。不过有说鸡腿肉算红肉的，红肉含铁高 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-24 | |
| • #跟帖# 我通常站着吃饭，自开始吃1小时后出门走路 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-22 | |
| • #跟帖# 我的理解，沙拉的蔬菜是生食，凉拌的蔬菜可以经过蒸烫等前期处理 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-21 | |
| • #跟帖# 前段时间订阅了宋医师的频道，他的一些理念有参考价值 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-21 | |
| • #跟帖# 10天的断食好强大！我只实践过一天一餐，同感空腹状态下头脑更清晰 [健康养生] - 夏阳(246 bytes ) 2021-06-21 | |
| • #跟帖# 各种饮食结构最没有争议的貌似就是蔬菜了厚厚，夏天到了挖掘一下沙拉的多种做法吧 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-20 | |
| • #跟帖# 对这种说法不敢苟同 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-20 | |
| • #跟帖# 厉害！够自律。我平时18/6一周一天23/1，偶尔犯规 ；） [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-19 | |
| • #跟帖# 想减重16/8力度不够或很快遭遇瓶颈 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-19 | |
| • #跟帖# 你20/4断食是每天如此吗还是一周几天？ [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-19 | |
| • #跟帖# 据说年轻人反而反应大呀，我朋友中年 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-19 | |
| • #跟帖# 因为间歇性断食降低胰岛素水平胰岛素阻抗最直接 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-19 | |
| • #跟帖# 身边一个朋友只有打针部位酸痛无其它症状，查了有产生抗体还回国了 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-19 | |
| • #跟帖# 正常程序慢一些但结果更令人放心吧 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-18 | |
| • #跟帖# 现代人真为难呐 [健康养生] - 夏阳(397 bytes ) 2021-06-17 | |
| • #跟帖# 我的情况和你类似 [健康养生] - 夏阳(264 bytes ) 2021-06-17 | |
| • #跟帖# 富含VB，Trader Joe’s有卖 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-15 | |
| • #跟帖# 就是ADE反应嘛怎么还成了最新发现了。重症多是由此引起 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-14 | |
| • #跟帖# 第一条里面几种都是药物而非保健品 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-14 | |
| • #跟帖# 那就计步一次用时多少往后就走这么长时间的 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-13 | |
| • #跟帖# 戴个计步器不结了换算什么？ [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-13 | |
| • #跟帖# 这个孩子在国内 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# 你真不懂阿斯伯格之间的差异啊又够执着 [健康养生] - 夏阳(554 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# 正解！ [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# Asperger之间也有程度症状的不同。我接触过的事例也不少，不过没有必要为此再争论下去了 [健康养生] - 夏阳(505 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# 从楼主提到的和这个孩子小时候相处的事例恰恰显示了阿斯伯格的一些特征 [健康养生] - 夏阳(299 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# 你说的不错，难的是做到这点需要当事人具备相当的自省能力及行动力 [健康养生] - 夏阳(155 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# 造成抑郁的原因有很多有的时候也很复杂，我不是说这个孩子抑郁的诱因是阿斯伯格 [健康养生] - 夏阳(263 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# 长周末过去两周再看数字。这年头还是尽量减少take risk [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# 我身边就有从小被确诊如今成年的阿斯伯格，阿斯伯格也有不同程度不同症状 [健康养生] - 夏阳(389 bytes ) 2021-06-12 | |
| • #跟帖# 多晒太阳多尝试喜欢的运动和兴趣爱好，促进身体分泌多巴胺血清素 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# 因为他更可能是阿斯伯格而不是单纯的抑郁症。外界因素对阿斯伯格患者影响有限，尤其情感方面的影响 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# 另加宠物狗狗的功劳，真的很治愈 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# 我曾经吃过两种处方药各半年，对我无帮助停了，之后通过调整甲状腺功能运动读书得以好转 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# IT行业不少阿斯伯格，马斯克就是 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# 估计多半是阿斯伯格，需要接受专业认知行为疏导，年龄越小效果越好 [健康养生] - 夏阳(152 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# 如果真是阿斯伯格的话药物起不了多大作用，只能通过长期有意识的认知行为训练 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# 听起来有些阿斯伯格Asperger症状，建议就医做个评估，不一定只是单纯的抑郁症 [健康养生] - 夏阳(397 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# 有没有试过其它一些非处方保健品，譬如5-HTP, SAM-e, St. John's wort这些 [健康养生] - 夏阳(295 bytes ) 2021-06-11 | |
| • #跟帖# 个人意见，抗体够不用打第二针 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-10 | |
| • #跟帖# 呵呵呵 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-06 | |
| • #跟帖# 这也太不专业了吧跌破眼镜 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-06 | |
| • #跟帖# 人为产生高这么多倍的抗体不会对身体造成潜在危害吗？ [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-05 | |
| • #跟帖# 看书名是针对桥本甲状腺炎，这个和单纯的甲减不是一种病。楼里确诊是桥本么？ [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-04 | |
| • #跟帖# 外加减少摄入精制碳水化合物的饮食方式 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-03 | |
| • #跟帖# 外加减少摄入精制碳水化合物的饮食方式 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-03 | |
| • #跟帖# 低碳饮食和间歇性断食是分开来的两个概念 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-02 | |
| • #跟帖# 我在实践低碳饮食结合18+小时间歇性断食效果还不错 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-01 | |
| • #跟帖# 我吃90%黑巧，每个serving 4g糖还好 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-01 | |
| • #跟帖# 小的时候就是用这法子 [健康养生] - 夏阳(0 bytes ) 2021-06-01 | |
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