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| • #跟帖# 你可以和跑步机互舔，测电解质，lol [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 可以测乳酸。电解质流失不测都是个迷，大家都是猜的。 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 太专业了，B姐，柏林马我们互舔然后决定水电解质摄入？？？？ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 你嘴这么甜，我还是觉得你波马欠我钱没有还 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 美颜美颜 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 谢谢出主意 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 明白啥了？说说，我们也学习一下 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 好，试试看，谢谢亲 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • 有谁用过汗水检测仪么 [运动健身] - 落花飘零(1190 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 小绍兴如果用鸡胸肉做，估计没几个人要吃了，哈哈。不辣不油的宫保鸡丁，hmmmmm [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 如果不是鸡胸肉，鸡翅膀鸡腿什么fat还是很高的，就没有吃鸡胸肉的意义了。当然一般人也不用worry about it [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 对对，这个我也喜欢，谢谢！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 谢谢亲 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-17 | |
| • 鸡胸肉的做法 [运动健身] - 落花飘零(922 bytes ) 2024-05-17 | |
| • 环意第十三站：紫色战车帽子戏法 [运动健身] - 落花飘零(3572 bytes ) 2024-05-17 | |
| • #跟帖# 啊hoka比神鞋宽多了，一点也不窄 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 说的很对，成人基础代谢率下降不是年纪大了而是肌肉量下降，所以要吃蛋白质要撸铁 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 和肌肉量有关，如果撸铁大叔20岁肌肉量比65岁大，那基础代谢率自然高 [运动健身] - 落花飘零(209 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 我今天看到家里以前买的抹茶粉，异想天开放到咖啡里，嘻嘻 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • 20-60岁，基础代谢率并没有降低，中年变胖不能用这个借口 [运动健身] - 落花飘零(2134 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 加油加油，你可以的！！！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 是啊是啊，你眼睛真尖！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 是吧。波波是真好看 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 我加了点抹茶粉，哈哈。你非常tough！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 爽啊。enjoy！你们最好的日子来了，我们最苦的日子来了 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 我教练很tough，不会被你带歪，但是你们估计会不欢而散 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 懒散的意思不是不跑，而是不愿意有人监督着跑 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 嗯，要不你找她试试看？嘻嘻 [运动健身] - 落花飘零(156 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 镇妖塔，专门镇你 [运动健身] - 落花飘零(18 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 很久以前买的，好久没穿了，这次把粉红的都拿出来穿一遍，哈哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 既不年轻也不漂亮，但是咱主打一个自我感觉好！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • Back to back欢乐跑 [运动健身] - 落花飘零(2513 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 每年都是粉色，他们不换的。环法是黄色。环西班牙是红色。我就是觉得波波穿粉色真的好看，嘻嘻 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • 环意大利第十二站----坏男孩触底反弹，王者回归 [运动健身] - 落花飘零(3501 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 因为我不知道他的量，所以说碳水有可能高，他的原帖中没有注明 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-16 | |
| • #跟帖# 你肯定也不少，就是想不到穿了，平时穿来穿去就那几件。 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 穿了骑行服一般的人都变得好看起来，更不要说这些小帅哥们了 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 谢谢亲 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 还没跑。。。还在斗争 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 谢谢你们都这么宠我，以后我六十多七十多了还在这里说，穿，太好看了，哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 我年纪大了，不好意思穿。你和跑步机穿就行了，lol [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 几点 [运动健身] - 落花飘零(2014 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 再一起穿一寸的短裤，哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 他确实是养精蓄锐，为了环法。他在环意的优势已经奠定，不需要卖命了 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 我才发现我有这么多粉红的衣服，再过几年都没法穿了，赶紧多穿穿。lol [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 我们一起穿？嘻嘻 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • 环意大利第十一站----那个紫色machine又赢了 [运动健身] - 落花飘零(3469 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 整天不知道怎么看，这个就是三个discrpline显示的卡路里消耗，其实都不止，随便看看 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-15 | |
| • #跟帖# 我刚看了一下所有的记录，2021年大铁那天消耗了6972卡，当然这些都是毛估估 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-14 | |
| • #跟帖# 快的时候要能快起来，慢的时候要能慢下来，哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2024-05-14 | |
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