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| • 瞌睡遇到枕头 [运动健身] - 落花飘零(2187 bytes ) 2026-02-13 | |
| • 12904次日出 [运动健身] - 落花飘零(1695 bytes ) 2026-02-13 | |
| • #跟帖# 晓阳来跑CIM吧。就在首府前面结束，很有仪式感 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-13 | |
| • #跟帖# 在自行车上放个娃娃座位，我以前这样带爱美丽骑行sacramento的american river trail，啊哈。 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-13 | |
| • #跟帖# 谢谢亲家！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-12 | |
| • #跟帖# 太棒啦 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-12 | |
| • #跟帖# 唠嗑是天津话？哈哈我都不知道 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-12 | |
| • #跟帖# 哈哈哈。我想我们都是好几个类型混合，我是lone wolf+collctor+equiped [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-12 | |
| • #跟帖# 是啊，珍惜 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-12 | |
| • #跟帖# 言之过早。。。。哈哈哈，谢谢亲 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-12 | |
| • #跟帖# 希望爱美丽以后会像GG的女儿那么优秀！ [运动健身] - 落花飘零(180 bytes ) 2026-02-12 | |
| • 和爱美丽唠嗑 [运动健身] - 落花飘零(3015 bytes ) 2026-02-12 | |
| • #跟帖# 只要你坚持跑步，在跑步前吃，lol [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-12 | |
| • #跟帖# 赞小飞！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-12 | |
| • #跟帖# 饮酒有害无益！蛋白质要多吃！减少processed carb!这个班上我叫了好久啦！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-11 | |
| • #跟帖# 谢谢姗姗！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-11 | |
| • #跟帖# 谢谢亲 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-11 | |
| • #跟帖# 旺仔还年轻呀 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-11 | |
| • #跟帖# 每一句我都同意 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-11 | |
| • 欢乐跑---病人送的围巾 [运动健身] - 落花飘零(2552 bytes ) 2026-02-11 | |
| • #跟帖# 谢谢安慰。话说下午跑第二场真累，比连着跑累 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-10 | |
| • #跟帖# 挪威是double，不过昨天被楼下批评了，说我这个不正宗，哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-10 | |
| • #跟帖# 现在心率没有以前漂亮了。你睁着眼说瞎话！！ [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-10 | |
| • #跟帖# 那时候应该是分组，中间休息的。现在不休息 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-10 | |
| • #跟帖# 哈哈哈谢谢 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-10 | |
| • #跟帖# 回了 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-10 | |
| • 晨跑---我们的腰身 [运动健身] - 落花飘零(3032 bytes ) 2026-02-10 | |
| • #跟帖# 嗯，每个人不同吧，我没觉得重训很值得show off。但是好处是不言而喻的 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 哈哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 跑完上来看到晓阳的记录，嗨。。。 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 重训是自己的身体，没啥好show off的，比如GG长跑是为了马拉松ego，至少对我如此 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 饶了我吧。。。 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 肯定有 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 我现在越来越觉得长跑就是ego，重训才是真正对身体有好处的 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 你说的是对的。重训肯定要放在跑步前。否则重训质量无法保证。我前几个月在增肌，每次跑步都觉得fatigue，但是这也是提高 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 明白。support他，其他没办法的 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 我做糖尿病这些年 [运动健身] - 落花飘零(247 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 谢谢珊珊，憧憬 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 我教练总是让我要finish strong，第二跑跑得快才是真正训练耐力 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 没看过繁华，惭愧，哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-09 | |
| • 春暖花开，继续挪威人的训练 [运动健身] - 落花飘零(6535 bytes ) 2026-02-08 | |
| • #跟帖# 哈哈哈 [运动健身] - 落花飘零(144 bytes ) 2026-02-08 | |
| • #跟帖# 跑得好快啊实名羡慕 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-08 | |
| • #跟帖# 对的，我们要拿一个plate转，哎呀妈呀，我做的很差 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-06 | |
| • #跟帖# 棍子很有用的，我们做很多棍子的拉伸和workout [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-06 | |
| • #跟帖# 运动的好处，就是不断刷新天花板的概念，哈哈哈 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-06 | |
| • #跟帖# 你这么说我好受多了，哈哈。一起加油 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-06 | |
| • 你的起点，就是我梦想的终点 [运动健身] - 落花飘零(2045 bytes ) 2026-02-06 | |
| • #跟帖# 我想还是不让我爸妈去凑热闹了，呵呵呵 [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-05 | |
| • #跟帖# hahaha [运动健身] - 落花飘零(0 bytes ) 2026-02-05 | |
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